美肌ラーメンひとりランチ 手羽先と青ネギの美肌ラーメン 昨日煮込んだ手羽先のスープを薄めて、中華麺を。 手羽先をどーんと置いて、あとは青ネギをたっぷり。 手羽先のコラーゲンと、青ネギのビタミンでぷりぷり美肌に なるはず。 白ネギは淡色野菜です。 迷ったら青い方をどうぞ 緊張してヘルシオちゃんに触れません。 夜は外食になりそうだし・・夜中になんかしてみよう わ~い、楽しみ