ハンドリフレ

今日はハンドリフレクソロジーの講座でした

足のリフレやフェイシャルに比べると、人気薄なハンドですが

実はとっても気持ち良いのです。

どこでもできるし、

お友達なんかにも軽くやってあげられるというのが

おすすめポイント

足や顔のマッサージは一生懸命しても、

手のマッサージは見落としがち

たまには手も癒してあげましょう。

肩こりの緩和にも繋がります