パソコンから
実は初めてパソコンから書いてみます
今日もジム楽しかったで～す！
でもSTEPのクラスは覚えられない（涙）
とにかく最初が思い出せないんですよね～
何回もやってみないとわかんないし
先生見る暇がない！！
でもしっかりと最前列のうまい人をお手本にしてます
見てるジャン．．．
最近、エアロでもSTEPでも、やっている最中に
食べ物が浮かんできます（笑）
特にラーメン．．．
なぜ！何故にラーメンなんだ!?
いつも近くのとんこつラーメンが浮かんでは
消えません．．．
もうね、
今もラーメン食べたい！
でもさー、ニンニク入れてらーめん食べると
汗はくさくならないの？
痛い（臭い？）思いをした方からのコメントお待ちしています
明日はエアロ行ってきます
なので心配性の僕はラーメンはお預け
代わりにチャンポン食べました
あのね、チャンポンでさ
野菜がシャキシャキになっているお店ってあるじゃない?
どうやったらシャキシャキになるの？
自分でチャンポンを作ると野菜は
シナシナになってしまいます
どなたかアドバイスを！！
シャキシャキのキャベツやニンジンやもやしにあこがれています。
あとは、イカが柔らかくなる方法！
イカって炒めると噛みきれなくなります
中華料理屋さんの
噛んだらサクッと切れるイカに憧れます
ねむい！
こんな時間に眠いっす
今日は朝から病院2軒はしご～
眠剤もらいに心療内科と
アレルギー性鼻炎のため耳鼻科
心療内科はもう完全に眠剤のためだけ！
先生ってか薬局の薬剤師みたいなもんやね
そんぐらい医師として信頼なし！
でもグダグタ言わずにお手軽に
お薬くれるんで行ってます
診療時間約一分…
それより耳鼻科！
最近アレルギーが軽く出たりして行った
綿棒みたいなので鼻の中に軟膏を塗ってくれたはいいが～
ｺｼｮｺｼｮと鼻の中で綿棒回すから…
おかげで鼻炎大誘発！
最近では一番ひどいくしゃみ鼻水鼻づまり
まるで春先みたい（涙）
んでさっき帰って薬飲んだら眠くなった…
ジムに行こうとしてたのにぃ～
んでも今日はstepの日！
くしゃみしながら頑張るか～
エアロも好きだけど
stepも大好きなんだぁ～
ちなみにヨガとかも好きだけど
ヨガは腰の弱い僕にはちときつい
んぢゃエアロはいいんかい!?
なんてツッコミは入れないように(笑)
ヨガって結構
腰ひねったり
伸びたりするんで
意外に腰にくるのね～
僕だけ？
派手に動いてた方がまだよい気がス
ちなみにボクササイズ系で
2回程腰痛めた経験あり
ぎっくり腰っちゅーやつやね
恥ずかしくて誰にも言えませんが(笑)
それ以来ウェイトを使ったトレーニングは
怖くて出来ません
あ～あ
エアロもしようかと思ったが間に合わん
エアロは明日がんばろ～
んでは
行ってきまーす
今日は朝から病院2軒はしご～
眠剤もらいに心療内科と
アレルギー性鼻炎のため耳鼻科
心療内科はもう完全に眠剤のためだけ！
先生ってか薬局の薬剤師みたいなもんやね
そんぐらい医師として信頼なし！
でもグダグタ言わずにお手軽に
お薬くれるんで行ってます
診療時間約一分…
それより耳鼻科！
最近アレルギーが軽く出たりして行った
綿棒みたいなので鼻の中に軟膏を塗ってくれたはいいが～
ｺｼｮｺｼｮと鼻の中で綿棒回すから…
おかげで鼻炎大誘発！
最近では一番ひどいくしゃみ鼻水鼻づまり
まるで春先みたい（涙）
んでさっき帰って薬飲んだら眠くなった…
ジムに行こうとしてたのにぃ～
んでも今日はstepの日！
くしゃみしながら頑張るか～
エアロも好きだけど
stepも大好きなんだぁ～
ちなみにヨガとかも好きだけど
ヨガは腰の弱い僕にはちときつい
んぢゃエアロはいいんかい!?
なんてツッコミは入れないように(笑)
ヨガって結構
腰ひねったり
伸びたりするんで
意外に腰にくるのね～
僕だけ？
派手に動いてた方がまだよい気がス
ちなみにボクササイズ系で
2回程腰痛めた経験あり
ぎっくり腰っちゅーやつやね
恥ずかしくて誰にも言えませんが(笑)
それ以来ウェイトを使ったトレーニングは
怖くて出来ません
あ～あ
エアロもしようかと思ったが間に合わん
エアロは明日がんばろ～
んでは
行ってきまーす
誕生日には
さっきシャワー浴びてて思い出した
シャワーとは全く関係ないけど…
ちょっと気になる異性から
「誕生日のプレゼントなにがいい？」
と聞かれたら何と答えますか？
ポイントは
・彼氏や彼女ではない
・でも自分は相手の人に好意を寄せてる
かな？
僕が一番嬉しかったプレゼント
といーますか、まず思い出すのが
携帯からの電話（番号通知）で
「お誕生日おめでとう(^^)
で、これが私の携帯の番号ね」
と当日にcall
単純だけど効きました(笑)
基本的には私
あまり番号を積極的に聞こうとしない
一度聞いて教えてもらえなかったら
それ以上は聞かない
なのでとりあえず自分の番号を伝えるだけ
で、後は流れに任せる人なので、
嬉しいわけですよ
食べてなくなるものは残らないし
高価なものはしんどいし
（↑貰ったこともないけど）
ネクタイは別のイベントに登場しそうだし
基本的に物欲はあまりないし
「あなたください」と言ったら
冗談と笑われるか引かれるかだし
なにがよいかと聞かれて
答えに詰まりましたとさ
来月は誕生日だし
毎年のようにだれも覚えてないんだろうなぁ～
宣伝して回んなきゃ（涙）
シャワーとは全く関係ないけど…
ちょっと気になる異性から
「誕生日のプレゼントなにがいい？」
と聞かれたら何と答えますか？
ポイントは
・彼氏や彼女ではない
・でも自分は相手の人に好意を寄せてる
かな？
僕が一番嬉しかったプレゼント
といーますか、まず思い出すのが
携帯からの電話（番号通知）で
「お誕生日おめでとう(^^)
で、これが私の携帯の番号ね」
と当日にcall
単純だけど効きました(笑)
基本的には私
あまり番号を積極的に聞こうとしない
一度聞いて教えてもらえなかったら
それ以上は聞かない
なのでとりあえず自分の番号を伝えるだけ
で、後は流れに任せる人なので、
嬉しいわけですよ
食べてなくなるものは残らないし
高価なものはしんどいし
（↑貰ったこともないけど）
ネクタイは別のイベントに登場しそうだし
基本的に物欲はあまりないし
「あなたください」と言ったら
冗談と笑われるか引かれるかだし
なにがよいかと聞かれて
答えに詰まりましたとさ
来月は誕生日だし
毎年のようにだれも覚えてないんだろうなぁ～
宣伝して回んなきゃ（涙）