久々に
ブログ書いてるです
平日はほどほど忙しく
休みは何かと予定が…
みなさまのブログ、電車の中とか帰りの途中にのぞいたりしてま～す
でさ！
今週末は耳鼻科に行くくらいで
他に用もなく
久々ジムへGo！
…へばりました○|￣｜＿
ほんの2週間ばかり
何にもやってなくて
ここまでばてるのかっ!?
な感じ
体重も思いの外太めに変身
ズボンのウエスト周りにすぐ出ます
きついです…
約3きろぐらむばかりupしてました
さらに！
昨日ジムの終わりに
ストレッチして立ち上がったら
腰にビミョーな痛みが…
何!?
これはぎっくり腰っぽい鈍い
滑るような痛み
さっきまであれだけ暴れて
ストレッチも何ともなかったのに？
いつやった？？？
とにかく昨日は腰をかばいながら
へっぴり腰でやっとこさ帰って
湿布貼って静かに寝てました
今もビミョーに痛いので
じっとしてます（涙）
ホントはね
今日の昼にね
受けたいレッスンプログラムが
あったのにぃ～(T^T)
平日の昼は仕事で行けないから
楽しみにしてたのにぃ～
がっくし
みんな今頃楽しくやってんだろうなぁ～
…いいなぁ～
平日はほどほど忙しく
休みは何かと予定が…
みなさまのブログ、電車の中とか帰りの途中にのぞいたりしてま～す
でさ！
今週末は耳鼻科に行くくらいで
他に用もなく
久々ジムへGo！
…へばりました○|￣｜＿
ほんの2週間ばかり
何にもやってなくて
ここまでばてるのかっ!?
な感じ
体重も思いの外太めに変身
ズボンのウエスト周りにすぐ出ます
きついです…
約3きろぐらむばかりupしてました
さらに！
昨日ジムの終わりに
ストレッチして立ち上がったら
腰にビミョーな痛みが…
何!?
これはぎっくり腰っぽい鈍い
滑るような痛み
さっきまであれだけ暴れて
ストレッチも何ともなかったのに？
いつやった？？？
とにかく昨日は腰をかばいながら
へっぴり腰でやっとこさ帰って
湿布貼って静かに寝てました
今もビミョーに痛いので
じっとしてます（涙）
ホントはね
今日の昼にね
受けたいレッスンプログラムが
あったのにぃ～(T^T)
平日の昼は仕事で行けないから
楽しみにしてたのにぃ～
がっくし
みんな今頃楽しくやってんだろうなぁ～
…いいなぁ～