痛い

痛いにも色々ありますが

今日の僕は

頭痛で動けず寝てたら

腰も痛くなった（涙）


つまりは背中から腰にかけて

筋肉がカチカチ～になるみたい

腰といっても前面ではないです(笑)

いや…



前もなんですけどね…


それはそうとして、

筋肉がカチカチになるとかなり辛いです

まっすぐに立てません

歩くときは腰が引けて前屈みだし

カチカチだの前屈みだの下のネタみたい


でも今回は真面目な痛みね！

多分寝返りを打ってないのでは？

同じ姿勢のままでいるからそうなるのでは？

そう言えば起きても髪爆発してないし

寝返りうつにはどんな寝具がよいのだろうか？

ちなみに、

カチカチになったときには

ゆっくり時間をかけて
ストレッチしてあげると

楽になります

頭痛いとストレッチも
楽ではないんだけどね～


あっ！そそ！！

ペタつけてくれたあなた！

わかりますか？

そーです！あなたです！

ありがと～