今は辛くても人生色んなことがありますがたとえしんどい時があったとしてもやっぱり後で振り返ってみてあの時のあれがあったから今のこれがあるんだよな~って思える日が来ます。やっぱり時間薬は効くんですよ。時間薬の効果が弱い時は過去に起こった出来事を頭の中で最新の出来事にすり替えてしまっている自分がいるんです。その場面を鮮明に思い出すことを繰り返してしまうからです。時間薬の効果を発揮するためには本気で過去を手放す決意をしなければならないですね。まずはそこからスタートです。