人生は単純ですとは！
学ぶべきことを学ぶのを拒むなら、
そのレッスンは別の角度から
あらためて繰り返されるでしょう。
そうなんです！
この冒頭の文章の通りなんだと実感するまで、
この本から出会って数十年もかかりました。
確かに逃げていた時期あるし、
暗い・重たい・苦痛な感情の悲劇的なヒロイン
になっていた頃がたくさんありました。
本を色々読み始めて、
数年がたち、スピリチュアル世界を知り始めた頃は、
知識だけの頭でっかちさんでした。
（知識だけ詰め込んでもね〜）
生活の中で、スムーズにいかないことがあれば、
小さなうちに捉え変化し、
自分が求める方に選択し実行していけば
なんの問題もなく過ごせるのに、
その変化のチャレンジさえもできずにいました。
苦しい・悲しい、様々な思いを抱えていて、
意識がそちらに向いているから
それらを現実化していて、小さなトラブルが
大きなことになっていくことに！
心が不快・・違和感に感じるなら、
幸せの生き方の方向が違いますよ〜と
サインを送ってっくれるのです。
幸せな方向性を感じるなら、
きっとワクワクして動きたくて仕方がないはずです。
あまりにも、不幸な感覚に浸っていると、
幸せに感じる知覚も衰えます。
（わたしもそうだったなぁ〜幸せって何〜？）
だったら、不快なことに反応するのに慣れているわけですから、
それを使って変化していけばいい〜
不快に感じたら
どうしたら、快適になる？
どうしたら、嬉しい？
どうしたら、楽しい？
そうして聞いていくうちに、本音が出てきます。
わたしは、本当はこうしたかっただぁ〜と
わかってきたら
あとは行動していくだけです。
本来は、単純です。
心が不快になることは、心の中にあるのですから、
感じた時にすぐに学べばいいのです。
それをそのままにしていると、あの手この手を使って
気づかせようと問題の形を変え登場するわけです。
（苦痛と解放の修行が大好きな過去のわたし〜）
今、何を感じていますか？
心で感じてみよう！
素直に、感じたことを受け入れ学ぶことをしてみよう。
そして、向かい合う勇気行動が、新たな成長につながり
人生の楽しさ豊かさが見えてくる。
シンプルに簡単に生きてもいいし、
難しくしてもいいけど〜やっぱり楽しい方がいいかなぁ〜
修行が大好きな人も〜もっと力を抜いてね！