スキーマ療法という
心理学のワーク、
気になってて♡
講座を受けてみたら
「テキストもあった方がいいな〜」
と思って購入📚
2冊で約6,000円…!
ちょっとお高めだけど自己投資だね✨
これからマインド講座を
やっていきたいから、
まずは私自身が
スキーマ療法を実践して、
いいなと思ったところを
講座にも取り入れていきたいなって
思ってるよ![]()
スキーマ療法という
心理学のワーク、
気になってて♡
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「テキストもあった方がいいな〜」
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やっていきたいから、
まずは私自身が
スキーマ療法を実践して、
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