オンラインヨガ本日開催！

今日の夜はオンラインヨガレッスンです😊

・‪3/26(木)19:00〜19:30(‬体操)

　　　　  ‪19:40〜20:00(‬呼吸法、瞑想)

参加費 : 1レッスン(1人)　800円

ご興味のある方はお問い合わせください😊

自分で言うのもなんですが、すごい好評です笑

今日は作り置きおかずを作り

お弁当箱に詰めて、おにぎり、お茶を持って

ほぼ家の隣の公園＆森へ

とてもいい気分転換♫