今日は、1日曇っていて暗かったです。
なのでなんとなく仕事に行く時間が合ってるのか？
不安になります😅
今日も、たまプラーザ ブレーメンフラワー
ヨガ＆太極拳レッスンに参加してくださり
ありがとうございます😊
年内最後の木曜日クラス❗️
思い残すことがないように、しっかりヨガの体操と
太極拳は24式太極拳を4回通し練習しました😊
ヨガは、今年から、パーソナルメニューを作り始めた事で
お家でもヨガの時間を作ってくださり
太極拳は、デイサービスでの発表会と言う
無茶振りにもついて来てくださり
だいたい順番を覚える！と言う目標も達成！
来年も新たな目標に向かって頑張りましょう😊