足裏が疲れやすくなりました～。
なので、寝る前はこれで足指をしっかり広げています。
研修中も靴履いたままだと、窮屈なので靴を脱いで足裏をリラックスさせています。
少々マナー違反と思いながらも教室は床がカーペットなので楽です。
周りを見ると何人かは僕と同じように靴を脱ぎ、床に足を投げ出したり、椅子の上で足を組んだりしています。
現代人は足が疲れやすくなったようで。
窮屈な靴を履いたり、外反母趾、土踏まずがなくなる、歩く距離の減少…
足にはストレスが掛かりやすい環境になりました。
居酒屋で掘りごたつの座敷が増えたのも足を楽にしたい現代人のニーズからか。
新幹線や飛行機、バスでも靴を脱いで過ごす方多く見かけるようになった感ありません？
今日から来週の水曜まで、研修です。
朝の9時から夕方6時まで座学や実技など…
実技は水中運動もやっちゃいます。
ずーっと陸でやってきた僕にとっては始めてのアクアエクササイズ体験！
これからもずーっと陸メインでやっていくつもりですが、一度や二度は水中のこと経験しておかないとね。
最終日の実技試験の科目が決まりました。
これ、仕掛けがありまして…
今日の受付で3枚の色の紙があり。内好きな用紙の空欄に名前を書くように言われました。
緑は既に欄がいっぱい。黄色と水色は残っていました。前に並んだ方に続いて何も考えずにホイホイと水色に記入しました。
そして、開講のオリエンテーション
『去年までは実技の科目は皆さんで選択できましたが、皆さんが得意な、楽な科目を選んでしまうので、今年からはこちらで予め決めます。』
うわっ！エアロやりたかったのに…。ウォーキング＆ジョギングでもいいか。水中は避けたい、でも水色ってもしかして！？
『それぞれの紙の一番最初に記入していただいた方でくじを引きます。』
おっ！水中来ないように…！
『ハイ、緑の方エアロ、黄色の方ウォーキング…、水色の方水中運動。』
あ～あ。
嫌な予感、結局当たり。
へなちょこアクアダンスやってきま～す。
梅田の薬局で変な看板発見。
あるイントラさんから代行のお礼をいただきました。かわいいペンシルケースです。
高校野球が始まっています。
昨日は電車の中で野球少年に出会いました。
ちょっと小柄です。坊主頭で真っ黒に日焼けしています。
いきなり僕に尋ねてきました。
『すみません、この電車、甲子園行きますか？』『あと何駅ですか？』
乗っている電車はJR。
「あと、3駅だけど…、球場に行くの？」
『ハイっ！駅からどのくらい歩きますか？』
「う～ん、20分くらい歩くよ～。」
『ハイ。実は阪神に乗るつもりが間違えてしまいました…』
「バスがでているよ。」
『有料ですか…』
「そやね」
『………。ハイっ！！！ありがとうございました～～！！』
おそらく、この子は歩いて行ったでしょう。
とても、礼儀正しくハキハキと話してくれて、清々しい少年でした。
心が洗われるひとときでした。
暑さに負けず頑張って歩いてねと思いながら電車を降りました。
