首筋の痛みはかなり回復して、頭を動かし易くなりました～！
今日はクラブが休館日でラッキー。
一日身体を休められそうです。
明日からのハードなレッスンに備えて、出来るだけ回復させます！
明治乳業さんからVAAMの関連商品が届きました。
SUPER VAAMはお馴染みのアミノ酸飲料、脂肪燃焼とスタミナ維持の強い味方！
青い箱はコルティアFe、有酸素運動に欠かせない鉄分を補給してくれます。
小さいパックはビタジクスといって今回初めて送っていただきました。人参ベースの野菜＆果物飲料で、ビタミンC・E・亜鉛・銅の補給にピッタリ。甘くてすっきり飲み易いですよ～！
年末年始にかけて、再びVAAMを使ったイベントレッスンを予定しています。
食欲の秋、食べた分をしっかり脂肪燃焼させましょう！
