豚ロースの野菜巻 #我が家のヘルシーレシピ

〜自己紹介〜

5人家族+犬2匹。

多趣味を活かして子育て中の、

アラフィフです。

ご訪問ありがとうございます。

今日の昼食は、これ↓

温かくて

家にあるもので作った

豚ロースに

ごぼう、

人参、

大根

を巻いて

上に、

ブロッコリースプラウトをのせて

余ってたなめこを入れて、

あんかけにしてます。

ご飯がすすむ

ヘルシーだけど

健康的なメニューになりました。

ブロッコリースプラウトのことは、

こちらから↓

『細胞の老化や病気ダメージを軽減効果の野菜〇〇』

最後までお読みくださり、

ありがとうございました。