再現

先日の、キャラメルマキアート 　風

◎レシピ◎

１、インスタントコーヒーを作る

２、電子レンジで牛乳を熱すぎくらいに温める

３、牛乳を泡だて器で泡立てて、コーヒーに泡を入れる

４、キャラメルシロップをかけて、出来上がり

なめろう

知っていますか　

なめろう

最近、魚料理にはまっていて、久しぶりのヒット

◎レシピ◎

１、生姜やネギをみじん切り。

２、刺身用の魚を包丁でたたく。（今回はカツオ＆マグロ）

３、調味料は味噌（今回は粒味噌）とゴマ油を適当に合わせる。

４、全部混ぜて、できあがり。

これねー、お酒のつまみとして、最高だよね

今回は、玄米ご飯にのせて、刻みのりをちらして

「なめろう丼」でいただきました

ウマ過ぎる

乱視

ショック！！

今まで近視はあったのだが、ついに“乱視”になった。

乱視って遺伝でなるものかと思ってたが、

後天的にもなってしまうらしい。

おまけに、左右同じだった視力が　“ガチャ目”にも。

さらに、“ドライアイぎみ”だって。

踏んだり蹴ったりだわ

乱視も、ドライアイもなかったのに

しかし、ここのところPC作業が多く、かなり目を酷使していた

瞼のけいれんやら、頭痛やらもあった。

よく考えたら、そんなひどい扱いをしてたら、

目が悲鳴をあげるのも無理ないよな・・・

ごめんよ、私の目

乱視って、角膜のゆがみで、一度なると治らないんだって。

だけど、あきらめきれない私・・・。

今より、少しでもましになるように目を労わってあげよう。

少しでも、良くなれ