なぜか

昨日、一昨日と、涼しいです。

特に夜。


夫がいないから、なお涼しいのかな。


うーーーん。


そんなわけで、食欲が増してます。（ヤバイ）


ここで気を引き締めないと。

次の段階にのぼれない

大変です。


昨日は、割とひまだったので

ボディスーツを着用し、一日中それを着て動いていました。


今日はちょっと忙しいので、

体を締め付けるものは疲れるので、

それをつけずに

働いています。


あ、そういえば、今日は選挙投票日。


どうしよう。こまった。(´Д` )(´Д` )

結構びっくりされてます。

4月にご来店されたお客様が、びっくりしてます。

”あれ。3ヶ月しか経ってないのに、

やせましたよね。”


はい。

やる気がでちゃったもので。。。

顔がすっきりした。

とか、

体が小さくなったね。

とか、

鎖骨が綺麗。

とか。なんとか言われて

ものすごく嬉しいです。


やればできるんだね～。

私も諦めていたけど、頑張ろうかしら。

とか。


そうですよ～。

気持ちの問題。


いつ、スイッチをONにするか

私はまだ、ONですよ～。


今夜の夕食は、

きゅうり。梅ごのみをつけて1本。

かぼちゃの煮物。

以上です。

もう、お腹がいっぱいです。

おやつには、プリンを食べました。


stress　free　のダイエットです。

おつかれさま、自分。

今日は、最後のお客様、超むずかしかったです。

はじめてのご来店です。

履歴を伺うと・・・。

2ヶ月に一度の全体カラーで。

なおかつ、ところどころブリーチ。

良かったのは、表面には、ブリーチしていなかったこと。

しかも、前回の縮毛矯正で、こげている部分あり。。。


ですが、なんとか、18時からはじめて22時には終わりました。

明日のご予約のかたは、ちょっと遅めなので、少し遅く起きちゃおうかな。

と、思っています。

体をいたわりつつの仕事です。


ダイエットも。運動も。

仕事をなるべく長く続けたいから

体を鍛えたり、食事を気にしたりしないと。


自分の体をいたわりながら仕事です