夕飯&ランチ～炊飯器で芋&南瓜＊

おとついの夕飯♪


＊炊飯器でかぼちゃの芋の茎の甘煮
＊豚肉とチンゲン菜と玉ねぎの焼き肉タレ炒め
＊アボカドと鶏ハムポン酢
＊味噌汁

芋をかぼちゃに代えて材料変えずにスイッチオン！
荷崩れなくふかふか(^o^)



昨日のランチ♪


＊なすとウィンナーのトマトクリームパスタ(コユキ用)
＊またまた炊飯器さつまいも甘煮
＊トマトソースと鶏ハム
＊自家製マグロフレーク

加熱用の安いとんぼしび750g200円
でごはんのおともになりまくる
フレークにしました(^o^)

生姜きいてて、ごはん進むー(*^^*)


Android携帯からの投稿

夕飯まとめ＊アレルギー除去食開始＊

最近の夕飯ヽ(*´▽)ノ♪

先週の金曜。


＊コストコプルコギたれでﾁｬﾌﾟﾁｪ(牛肉、春雨、もやし、人参、甘長)
＊アジと大葉を片栗粉で揚げたものをおろしポン酢で
＊自家製ドレッシングのキャベツのサラダ
＊なすとそうめんのお吸い物


土曜はお山の実家へ。

持ち帰りおかずにむね肉のチキンナゲット(やや失敗)と野菜カレー(お昼のあまり)♪

ナゲットに余ってたコーン缶入れてみたけど入れなくてほーがよかった…(>_<)


実家では掘りたてのさつまいもで
お料理！

炊飯器で作る大学芋(*^^*)ぺこり参照
これ二回目♪



黒ごまなくて、すり白ごま(*ToT)
かりっとはせんけど、ほくほくでおいしい♪
うちの母も
『レシピおしえて！』
と手帳にメモしてました( ￣▽￣)

いも、砂糖、醤油、お酢、お水…いれてスイッチオン！

みりん入れたほうがおいしかった！

あと写メないけど、芋の茎のきんぴら♪
おいしかったよーヽ(*´▽)ノ♪

お野菜高いから、ほったるよーな茎でもありがたく食べないとね！

茎も収穫して、持ち帰りー(*^^*)



昨日。


＊さんまみりん
＊鶏ハム(3日放置で成功)とキャベツのサラダしそポン酢で
＊切り干し大根の煮物
＊味噌汁(えのき、長いも)


昨日の晩から、アレルギー除去食始めました(*ToT)

昨日はチビコユキの小児科受診。
アレルギー検査の結果、

ノーエッグ、ノーミルク、ノーダイズ、ノーコムギ…Σ(￣皿￣;;

母乳やから自分も控えめにはしてたけど
少量でも出る場合はあるみたい(*ToT)

アレルギーと母乳は関係ない説を信じたかったけど
やっぱ除去食薦められたよ(;つД｀)

納豆～豆乳～きなこぉ～おからぁ～パン～大好きだぁー…(T^T)

これでチビコユキの肌がよくなりますよーに(＞＜*)ノ~~~~~





Android携帯からの投稿

ピクニック&家族会＊

昨日は運動公園で友達とピクニック？ウォーキング(*^^*)
お弁当持って。

お弁当はコユキ弁当とほぼいっしょ。

弁当箱出すのも面倒やから
プレートで( ￣▽￣)



＊お買得アジ(128円16尾!!)あじフライ
＊キュウリの酢の物
＊勢いで買った半額フランクフルト
＊支給品の梨
＊冷凍枝豆

朝から鯵をさばくのに30分くらい費やしました(｀ロ´;)YouTube見ながら…←さばき方の。


1時間歩いてお弁当食べて
木曜日限定パン屋へ行って
ローソン行って。おうちでくつろぎ。
解散ヽ(*´▽)ノ♪


夜はコユキ職場の家族会＊

ごはんはオードブル注文の一部持ちより。

私はサラダ係。
ポテサラ♪



じゃが、にんじん、コーン缶、冷凍枝豆、カリカリベーコン♪

基本の31さんレシピ。からし抜き。

いつもより濃いめの味付けを心がける！

おいしいと食べてもらえましたーヽ(*´▽)ノ♪

『ポテサラに枝豆ってありやね！』

という声が(*^^*)


緑のキュウリが1本105円なんで高くて買えませんでした！
だから冷凍枝豆にしたんです!!

さらに40円のかいわれ大根は高値のサニーレタスの代わりです!!

なんて言えないわ。笑


おしゃれタッパーもないし
皿にラップで持ってったんやけど

帰宅してすぐコユキがかばんごと床にゴトンと落とし
皿二枚を破壊Σ(￣皿￣;;

おーい。。。(｀ロ´;)

そして中華飯店のオードブルはいまいちやったなぁー(*ToT)

やっぱお店で出来たてがおいしーんやろね(^^)











Android携帯からの投稿