おとついからかるーい頭痛(;´д`)

たまーにの立ちくらみ( ;∀;)

でも2~3キロランニングして。

今朝は喉に違和感ありヽ( ̄▽ ̄)ノ

本日のランニングお休みしました(;_q)

そんな昨日は体の温まるメニュー!!のつもり。

ま、豚汁だけか。笑



*鶏肉ときざみ昆布の炊き込みご飯
*生姜たっぷり豚汁(里芋、蒟蒻、玉ねぎ、白菜)
*トマト&白菜のゴマだれ合え
*大根の甘酢漬け←塩みかん入り

いつもより野菜を多く使ってみる♪

下味つけたむね肉で薄味にならず!ヽ( ̄▽ ̄)ノ
あと、うすくち醤油やからよかったのね。

だしにも具にもなるきざみ昆布♪

おばぁちゃんがくれた里芋!!
お礼に今日は芋ようかんを作ってお届け。

芋はおばぁちゃんの畑のもの(*^^*)

無人市の大根がほしい…と前日言っていたおばぁちゃん。

たまたま無人市で100円大根が並んでいたため購入!

それもお届け♪

ありがとう!

と今度はリンゴをくれる(((^^;)

_<)

ゆるさんレシピの甘酢おいしいです。

わざわざ地産のタカノツメも買ったのに
うっかり使わず(o・・o)

いまから入れても大丈夫??


柚子茶?みたいなんに生姜をすりおろして
飲んでますヽ(・∀・)ノ

初期のうちに治さないと!

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