ランチo(*⌒―⌒*)o

*プルゴギとピーマン玉ねぎ炒め
*春雨サラダ
*ポテトサラダ
あ!!サラダが二つも(`ロ´;)
プルゴギに気をとられて今ハッと気づきました(。-∀-)
コストコでゆるりさんがお買い物してシェアしてくれました(*^^*)
プルゴギ♪サーモン♪むね肉♪マフィン♪強力粉♪
わくわくo(*⌒―⌒*)o
おやつにマフィン1/4も持たせました♪
お昼がたのしみ(*^^*)
今日はチビコユキが五時起き(。-∀-)
そのおかげで一時間歩きました(`◇´)ゞ
体重変わらない…むしろ増加傾向(`ロ´;)
今からチビコユキと二度寝します(~▽~@)
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