日曜日の朝晴れ時間がゆっくり流れます時計





今朝は完熟になったバナナを使って

朝ごはんにチョコバナナシェイクを作りましたバナナ


先にカカオパウダーを少しのお湯で練っておいて

バナナを投入しブレンダーでガーッ

そこへ豆乳注いでブレンダーでガーッ



途中、お手伝い係さんのお口が動いていましたが笑


味見んぐー!とか言ってゲラゲラお着替えしてください



バナナで程よいとろみがついた

チョコバナナシェイクの完成キラキラ




ぼくが丸めてくれた大きなおにぎりさんおにぎり





美味しかったね音譜



バナナ バナナ バナナ