昨日は急に気温が下がって冷たい雨に震えたネガティブ
前日との温度差が激しすぎて身体がついていけない昇天
今日は更に寒く感じる傘



夕ごはんはねぎ大量摂取すべくねぎしゃぶでした
ぶーぶー
おとうさんプレゼンツ風邪撃退メニューパンチ!


出汁に長ねぎと野菜を入れある程度火を通したら
卓上コンロに移動〜





麺の代わりに干し糸豆腐
ラーメン





お肉でねぎをたっぷり巻いていただきます割り箸




胃もたれしない脂がとっても美味しいお肉ですぶーぶー






朝ごはんのヨーグルト
やっとみつけたプラムジャム笑






早く風邪治らないかなーーー予防ゴホッ