「輝き」…清明

今日は二十四節気の「清明」

万物がすがすがしく、明るく、美しい頃をいいます。

外の景色に目を向けてみましょう！

緑が多くなってきませんか？

それは、木々の新芽が昨日よりぐんと大きくなって、草たちが背丈を伸ばしたから。

すべてが素直にまっすぐに伸びています。

あちらこちらが緑に覆われ、花が咲き、鳥がさえずり、すべてがイキイキしています。

人がイキイキする時もきっとこんな感じ。

好奇心に素直で、新鮮な気持ちでチャレンジしているときが一番イキイキするのです

「初心忘れべからず」はイキイキ、ワクワクとした今の感覚を忘れないこと。

この気持ちを忘れないのが、心が老化しない秘訣かもしれませんね。

そして、その継続がこころの健康と成長なのです。

外に出て、木々たちと背伸びをしてみましょう！