～病院話 続き～

前回の続きですが、

そうなんです、

詳しく話を聞くと甲状腺を刺激する働きを示す数値が、

かなり高めらしいらしい。

(正常値の最大ボーダーラインの数字の倍の数値でした)

そしてこの数字の作用をわかりやすく言うと、

この数値が車のアクセルみたいなもので、

高ければ高いほど、

車のアクセルを全開に踏んでいるらしい。

そして、

その数値と一緒にチェックする項目があって(名前を忘れたけど)、

そっちの数値が正常値の範囲内だったとしも、

無理に正常値にしている可能性が高くて、

もしも正常値より低ければ、

体はかなりの負担を伴っているらしいです

(って感じだった気が…ちょっと曖昧ですが)

ちなみに、こっちは一応、正常値の範囲内でした。

でも、えぇ～１年前にも、

この検査を受けていたんだけど、その時は平気だったのに…

そして、これを正常に戻すためには食事の改善が必要らしいです。

まず、昆布がもっともダメな食べ物らしい。

だから昆布だしとか、

昆布を使った料理は控えめにしなくちゃいけないというわけです。

あと十六茶とかも飲み過ぎるとダメだったり、

アクエリアスとか、カロリーメイトとかも控えめに。

そして私としては、かなりのダメージの食品が、

海苔

海藻系は結構、よくないらしくて…。

そして海苔を一日一回は食べている私は、

これを控えることで、かなり変わる可能性があるみたいです。

でもね、

私、朝ごはんをおにぎりって決まってるんですよ。

かな～り昔から(高校…いや、中学生ぐらいから)

そして、おにぎりには海苔がついてねきゃダメ！！

そんなこだわりがあります！！(笑)

主治医は海苔なしで食べればいいというけれど、

それじゃおにぎりじゃな～い！！

なら片側にだけとか、

普段食べる四分の一にするとか、

２日に一回海苔なしだとか、

とにかく、

一ヶ月で海苔の摂取量を今の半分にするのを目標にするように！

って言われちゃいました(涙)

だけどね、

よくよく考えるとおにぎりだけじゃなく、

のり弁とか、

手巻き寿司とか、

太巻きとか、

細巻きとか、

私、海苔のついてる製品が昔から、かなり好き♪♪

ってことで、

一週間に数回は、そんな食べ物を食べてしまう。

はぁ～、

今回は、かなりキツイ戦いになりそうだわぁ～～(´□｀｡)

とりあえず、気をつけるチャレンジはしてみようと思うけど、

今回は挫折しそう…

なんで、私はこんな体質だったの～Y(＞_＜、)Y

平気な人は一日どれだけ食べてもならないのよね。

出来れば、グリンピースを食べちゃダメですよ的な病気がよかったわ～

って、そんなのないよね(笑)

あっ、私、グリンピースが苦手です。

家ではいまだに避けてます…

はい、悪い子ですね(^▽^;)

そんなわけで、また新たな戦いです！！

目指せ、検査に引っ掛からない身体＼(゜□゜)／

でわでわ、

バイにゃん(笑)

追伸、

実は、甲状腺って高校生の頃にも何かの検査したついでにやって、

引っかかったことがありました。

その時は、様子見ましょう的な感じでしたが、

たぶん、その頃からすでに、海苔が原因だったのね(°д°；)

だって、その頃の私、

朝はおにぎり、昼はのり弁ってのが定番スタイルだったもん☆

ってことは、昔から数値が出たり出なかったりの運だったのかも！？

そして今も元気に生きているし、もしかして平気なのかも！？なんて思ったりもしています。

って海苔を食べたいがゆえの言い訳だけどね(笑)