3月くらいから
コーヒーが飲めなくなりました。
4月、2,3度口に運びましたが、
やはり、思わしくなくそれ以来現在まで飲むのやめています。
そして、緑茶や紅茶もほとんど飲まなくなりました。
現在は、お水と白湯で喉を潤しています。
きっかけは、風邪を引いたあと、
最近まで喉の調子がずっーと思わしくなかったこですが。
初めは、お水オンリーで過ごしていたのですが、
ピンキーママさんの「チャイルドケアと水、お茶、湯冷まし」の記事を読んで白湯を飲み始めました。
白湯なんて久しく飲むことはありませんでした。
何も入っていないのにほんのり甘く感じました。
体に優しいです。
年明けあたりから年度変わり仕事忙しかったですから
色々バランス崩していたんですね。
白湯は、アーユルベーダ的にバランスの良いものだそうです。
ダイエットもしていることですし、
飲み物も余計なもの入らない水や白湯を大いに活用したいと思います。
お茶などは、飲み過ぎると必要なものまで体の外に出してしまうようです。
入らないのは余分な脂肪と老廃物だけです。
今日のショートショート
これは、帰りのお話。。。
娘の通う保育園では、アフタースクールで小学生の学童保育もしています。
アフターの小学生（1年と2年の男の子）で何か揉め事があったらしいのです。当事者の親も子供もずっしり重い雰囲気でした。何で揉めたのか事情はわかりません。
片方の親子が園の門扉のところで先生と話こんでおりました。
去年、一緒のクラスだったM君です。（H13年度生まれとH14度生まれの混合クラス）
事情を何も知らない娘は、
お友達のM君ということもあり、いつもの調子で話しかけました。
それまで泣き終えた顔で表情もこわばっていたM君は、
マイペースな娘の笑顔につられて笑顔が戻ってきました。
お気遣い無用の方が良いのですね。
娘の顔をじっと見て、この子って癒しオーラ持ってるよねと思うのでありました。
劣明日は、金曜日もうすぐ週末だ！ポチッとね劣
人気ブログランキングに参加しております。
今日の歩数：11,248歩（メタボ対策でダイエット中）疲れ昨日より大分いいです。もちろんウォーキング行きました。
コーヒーが飲めなくなりました。
4月、2,3度口に運びましたが、
やはり、思わしくなくそれ以来現在まで飲むのやめています。
そして、緑茶や紅茶もほとんど飲まなくなりました。
現在は、お水と白湯で喉を潤しています。
きっかけは、風邪を引いたあと、
最近まで喉の調子がずっーと思わしくなかったこですが。
初めは、お水オンリーで過ごしていたのですが、
ピンキーママさんの「チャイルドケアと水、お茶、湯冷まし」の記事を読んで白湯を飲み始めました。
白湯なんて久しく飲むことはありませんでした。
何も入っていないのにほんのり甘く感じました。
体に優しいです。
年明けあたりから年度変わり仕事忙しかったですから
色々バランス崩していたんですね。
白湯は、アーユルベーダ的にバランスの良いものだそうです。
ダイエットもしていることですし、
飲み物も余計なもの入らない水や白湯を大いに活用したいと思います。
お茶などは、飲み過ぎると必要なものまで体の外に出してしまうようです。
入らないのは余分な脂肪と老廃物だけです。
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これは、帰りのお話。。。
娘の通う保育園では、アフタースクールで小学生の学童保育もしています。
アフターの小学生（1年と2年の男の子）で何か揉め事があったらしいのです。当事者の親も子供もずっしり重い雰囲気でした。何で揉めたのか事情はわかりません。
片方の親子が園の門扉のところで先生と話こんでおりました。
去年、一緒のクラスだったM君です。（H13年度生まれとH14度生まれの混合クラス）
事情を何も知らない娘は、
お友達のM君ということもあり、いつもの調子で話しかけました。
それまで泣き終えた顔で表情もこわばっていたM君は、
マイペースな娘の笑顔につられて笑顔が戻ってきました。
お気遣い無用の方が良いのですね。
娘の顔をじっと見て、この子って癒しオーラ持ってるよねと思うのでありました。
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