壁打ち

こんばんは。


今日は仕事終わりに壁打ち30分。


ひたすらウエスタンフォアスピンを。


Aコーチからの指導内容をひたすら反復。



・手背屈角度をしっかり

・グリップエンドから先行

・ヘッドが先行するとダメ

・八の字

・ラケット面が外を向くように

・フォロースローを上に


全部はできない。


動画見てみたけど

テイクバック
アウトサイドイン

インパクト
インサイドアウト

ができてない。


ここ意識するのが今んとこ一番いいかも。


コツコツだ。


ではでは。