体重測定　人間 | ろーだいの水草水槽とテニスのブログ
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ろーだいの水草水槽とテニスのブログ

趣味はテニス(フェデラーファン)とアクアリウム(ネイチャーアクアリウム)ブログは主に水草水槽をメインに書いていきます。初心者ですが日々の経過を書いていくことで少しでも成長に繋がれば。メインは90cm、サブは60cm、あと ウーパールーパー。猫も２匹います。

体重測定　人間

こんばんは。


筋トレ開始するため記録


体重69.0kg


体脂肪率14.5%


体脂肪、5%以上増えてる。。。


よし！


がんばろー！


ではでは。