こんばんは。
今日はお馴染みレッスンに
久しぶりなのと
休日にレッスンだったから
地獄でした。。。
倒れるかと思った。
40ポンドラケット仕上がり
使ってみたけど
いい感じ(^^)
Mコーチからアドバイスをもらったので
メモしておこうかと。
フォアの回り込み
右肩が下がってる。
それでアウトになっている。
逆に右肩が下がってないときは
いい球がいってる。
なるほど、メモメモ。
今日は課題としていた
スライスサーブを意識。
セカンドでは入らない
が、
ファーストではいい感じ。
相手二方とも左利きだったので
全部スライス打ってました。
うーん、威力としては微妙。。
もう少し継続なのだ。
セカンドで自信持って
打てるようになることが
目標かな。
次にストローク
フォアよかった。
Sインパクトが無意識でできるようになって
大分振り抜けるようになってきた。
パー、グー、パーも意識。
ムチャ振りしても
微妙に回転かかってるから
けっこー入ってくれる。
これは継続。
理想はしっかり全ての球を振り抜く。
その中であんぱいに入れる。
バックについては
意識するの忘れてた。
インパクトからフォロースロー時に
少しだけ上に打つことにを意識すべし。
あと、
スマッシュはもっと打点が前のイメージを
意識するようにしないと。
よし、
印象に残ってるのはこれくらい。
ではでは。