腰痛

人間が二足歩行になった事で生まれた病気です。

止むを得ません。とは言うものの、あの痛みはなった人しかわかりません。

激痛です。

私も、腰痛持ちです。

最近は、ランニング、ストレッチ等でかなり改善されました。

上手く付き合うことが大事ですね。

無理せず、休むときしっかり休めば、いいみたいです。

休みっぱなしは、筋肉が衰えるので、それはＮＧですね。

仲良く付き合います。