日々是好日 -18ページ目

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03Sep
- １００年後☆
  今日から１００年後にドラえもんは誕生します！今日はドラえもん生誕１００年前！ドラえもんからはたくさん夢をもらいました。ちなみに私「のび太の結婚前夜」を見て泣きました。しずかちゃんのお父さんの言葉は名言です。一説によれば藤子・Ｆ・不二雄さんが実の娘さんに作中でもって贈った言葉なんだとか。。。花嫁の父、いや娘を持つ父親すべての気持ちを代弁しているのかもしれません。１００年後の未来は、どんな世の中になっているのでしょう。。。タイムマシーンがあったら見てみたいものです。どうか平和な世の中でありますように！　以下は時事通信社の記事より引用です。※かなりの肥満体…って見りゃ分かるよ(笑)━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─ドラえもんは2112年9月3日生まれという設定となっている。このため今日9月3日は“生誕100年前”にあたるということになる。原作者の藤子・F・不二雄氏が川崎市在住だったということから「川崎市藤子・F・不二雄ミュージアム」が川崎市にあり、住民票も川崎市が発行した。　「ドラえもん特別住民票」は氏名のほか住所（「川崎市藤子・F・不二雄ミュージアム」所在地）プロフィール、好きなもの、嫌いなものなどが表記。「誕生した日」は2112年9月3日、「住民となった日」は2012年9月3日と今日の日付が入っている。また、「身長」「体重」「胸囲」ともに「129.3」（2012年9月3日の意）の数字が入っており、かなりの“肥満体”であることがわかる。この住民票は同市役所で配布されるほか、同市HPでは9月30日までダウンロードできる。
02Sep
- まだ行かないよぉ
  先週、一人暮らし、認知症で寝たきりの利用者さんが自ら水分が摂れず、脱水症状になりました。尿の色も褐色、意識レベルも低下しており、微熱もあり、緊急で往診が入ったのですが、医師の入院させた方がいい、という勧めに近くに住む息子が断ってしまい、結局、自宅で経過観察ということになりました。少し持ち直したのですが、私が入っている援助中に、「まだ行かないよぉ。行かないってば。」と笑いながら誰かと会話をする利用者さん。。。もちろん私には話相手は見えません。「行く」ってどこへ？いつ何があってもおかしくない状態なので、「あの世」から誰かがお迎えに来たんじゃないかと思うと背筋がゾッとしました。。。自宅での療養環境が良くないので、できれば脱水症状から回復するまで、入院して欲しいのですが、息子がいまいち深刻さを理解しようとしないので皆、残念に思っています。私としては回復を願うほかなく、援助内で水分を摂ってもらうくらいしかできないので、何とかいい方向に向かってほしいです。
01Sep
- 野菜
  ⇒february9さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る新鮮な野菜のシャワー♪を覚えました！今日から９月。残暑厳しいですが、頑張りましょう！
30Aug
- 移ろい
  昼間は蝉時雨。今はコウロギや名前は知らないけど秋の虫が鳴いてます。時々鈴虫も。東京23区内でも季節の移ろいは感じられます。８月も残り１日となりました。残暑厳しいですが、去り行く夏。暑さの疲れが出る頃で、体調を崩す人も多くなりました。急に高熱の出る風邪が多いように感じます。どうか皆様が元気でいられますように。
23Aug
- ノイロトロピン錠
  ご無沙汰してます。ずっと研修続きで帰宅が遅くて、何も書く気になれませんでした。。。ふぅ～。さて今日は午前中、精神科と整形外科へ。精神科は相変わらず先生と相性が悪いのか、私の自分の体調の説明の仕方が悪いのか、上手く言えませんが、心の内を話せなくて、モヤモヤしたままの診察でした。ただ一つはっきり言えたのは、昼間ものすごく眠いのに、夜になると眠くなくなってしまうことです。幸い眠剤で眠ることはできますが、寝ても寝たりない感じです。とりあえず朝の抗うつ薬を減らして様子を見ることになりました。次は整形外科へ。今日はトリガーポイント注射を左右2か所、計4か所しました。注射の中では針が細く痛みが少ないとはいえ、やっぱり注射。痛かったです。でもしばらくは痛みが取れるのでありがたいです。なかなか痛みが取れず、ボルタレンのほかに、ノイロトロピン錠も服用することになりました。先生がおっしゃるにはノイロトロピンは古くからある薬で、（注射液のほうは戦前からあるとか。。。）即効性の無さから下火になって使われなかった薬だけど、最近効果が見直されるようになって、また使われるようになった薬だそうです。何で効くのかがいまだに分からないけど、副作用もほとんどない不思議な薬です。じわじわ効く薬だそうです。湿気ると変な臭いがするので要注意です。どんな薬かと調べてみると、ウサギが犠牲に。。。嗚呼！ノイロトロピン（日本臓器製薬、主成分ワクシニアウイルス接種家兎炎症皮膚抽出液、薬価 4単位錠 = 32.7円）は、帯状疱疹後疼痛などの、慢性的に続く痛み(慢性痛)を治療するための薬です。ノイロトロピンは、ウサギの皮膚にワクシニアウイルスを皮膚に投与したときにできる炎症部分から抽出した物質です。痛みを感じる部分には、痛みを止める成分もあるのではないか、という考えから見つかった薬がノイロトロピンです。ノイロトロピンは様々な化合物の混合物であり、ノイロトロピンの鎮痛作用の原因である成分はいまだ特定されていません。
16Aug
- ほふく前進
  早いもので実家から東京に戻ってきて、１週間経ちました。疲れも出たのか、今日は整形外科へ通院の日なのに、朝から腰痛がひどく、とても病院へは行ける状態ではありませんでした。ベッドから起き上がって歩くこともできず、ずり落ちるような感じでベッドから降り、ほふく前進のように這って家の中を移動する状態でした。とにかく痛みを取らなければと思い、台所へ行き、冷蔵庫の座薬を取り出し、座薬を何とか挿入して、ベッドに横になり丸くなっていたら、次第に痛みも取れてきました。整形外科へは来週行くこととします。明日は社外研修で痰の吸引処置を勉強します。どうなりますやら。。。
14Aug
- 日朝間協議に思う
  日本と北朝鮮の間で４年ぶりに北京で話し合いの場が設けられる。戦争での遺骨の返還についてが主な話の内容のようだが、日本側がまず話し合いの場で拉致問題について取り上げるべきである。４年ぶりということは、その間ずっと拉致問題は放置されたままだったということである。民主党は政権発足後、今まで何をやっていたのだろう。弱腰外交と言われても仕方がない。それどころか本当に拉致問題について、真剣に向き合って解決に向けていたのか疑問である。拉致被害者家族は高齢化しており、待ったなしの状態である。日本人拉致を指示した金正日はもういない。秘密を知りすぎたかもしれないが、拉致被害者を北朝鮮に残しておく理由はもう無い。即刻、全員日本に返すべきである。何度、政府からがっかりさせられたことであろうが、ただひたすら娘の帰りを待つ横田夫妻のインタビューをニュースで見て、胸が締め付けられる思いがした。どうか、親子が今年中に再会できる日がきますように。家族で笑いあえる日が来ますように。
- 首振り扇風機★
  ⇒february9さんのﾌﾞｰｼｭｶを見る首振り扇風機★を覚えました！「ワレワレハ　ウチュウジンダ」
12Aug
- 美川ムーバレー
  さて、実家に帰っている間、「美川ムーバレー」というテーマパークに弟一家と行ってきました。美川ムーバレーは山口県岩国市にあります。平成5年に閉山した玖珂鉱山（銀、スズ、タングステン）を利用した地底王国を探検するというテーマパークです。中は平均温度１５℃～１７℃ということで、肌寒かったです。何か一枚羽織るものを持って行った方がいいです。一度中に入ると、トイレはありません。足元も濡れており、うっかりヒールのある靴なんて履いていったら、すべって転びそうです。坑道のあとを利用しているので、ベビーカーや車いすはちょっと無理かもしれません。入場料は大人１２００円、子ども（４歳以上）は４００円。入場料を支払うと、今回のイベント（ミッション）のカードと、ＬＥＤライトのキーホルダーをくれました。今回のイベントで使う「ムーライト」だそうです。イベント、なかなかガイコツが見つからず難しく全長８００ｍというのですぐ出られると思ったら大間違いでした。２時間半は滞在しました。それでも結構、楽しかったです。子どもはもっと楽しかったのではないでしょうか。何色のガイコツを探すミッションだったかは秘密ですが、「ムーママ」を助け出しましたよ。
09Aug
- 帰京
  江戸に戻ってきました。今日の江戸はそんなに暑くなかったみたいですね。戻ったとたんにちょっぴりホームシック気味です。明日からまた仕事です。今日はオリンピックは我慢してゆっくり休んで頑張ろう！
03Aug
- 郷土料理
  祖母の住んでいる所の郷土料理です。「まんばのけんちゃん」という人をおちょくった名前ですが、ちゃんとした料理名です。「まんば」は高菜の仲間の葉物野菜ですが、「けんちゃん」の意味は分かりません…。味は単なる菜っ葉と豆腐の煮物です。今日は母のお墓参りをしました。明日は祖母宅を出発して実家に向かいます。西日本はクマゼミがウルサい！
01Aug
- 行ってきます
  明日から私は夏季休暇、つまり夏休みです。新幹線で西へ西へと２泊３日で祖母のところへ行って、母のお墓参りをして、それからまたさらに西へ電車を乗り継いで実家に向かいます。新幹線から富士山が見えるといいなぁ。
26Jul
- 注射
  今日は木曜日。朝から病院のはしごでした。まずは精神科へ。今の薬は眠くて仕方がなく、気分も少々落ち込み気味なので、アモキサンの力価が増えました。来月で最初にパニック障害と鬱病を発症してから、丸１１年、１２年目に突入します。良くなったり再発したりの繰り返しで嫌になります。こんなに医学が発達しているのに、すっきり治らないなんて、不思議です。他の体の病気ならば、１０年も患っていれば重病とみなさられるのに、精神科領域ではそんな風に扱われないのも不思議です。薬以外にいろいろと試してみたり、自分なりに努力しているのですが、まだ、病気と付き合っていかなければならないようです。。。次は整形外科へ。ヘルニア自体の痛みや痺れは平行線ですが、腰から背中にかけて筋肉が張って痛いので、特に痛く、いわゆる「コリ」がある腰の部分にトリガーポイント注射をしました。一種の麻酔です。注射針が細く、刺す深さも１㎝と浅いので、先生はあまり痛くないよ、とおっしゃいましたが、背骨をはさんで左右対称に注射するのは、やっぱり痛かったです。ヘルニアの痛みをかばって体を動かしているのが、「コリ」の原因なので、お風呂上りに簡単なストレッチをするように勧められました。ヘルニア自体の痛みは悪化していないので、リハビリも次回から開始です。熱を下げる作用があり、血行が悪くなるので、ボルタレンはきっちりと服用しなくていいとも言われました。午後からは歯医者へ。治療は一通り終了したので、歯石を取って、歯のクリーニングをしました。今日で歯医者は終了です。やった！いよいよ来週から夏季休暇に入り、病院もお盆休みになるので、木曜日の病院通いもしばらくお休みです。
24Jul
- お坊さん
  昨日、本屋で思わず立ち読みした本です。平積みされていた（＝書店員が売りたい本）ので、手に取ってみました。美坊主図鑑～お寺に行こう、お坊さんを愛でよう/日本美坊主愛好会￥1,365Amazon.co.jp本の内容は、日本各地の「イケメン」なお坊さんが、プライベートなことも含めて紹介されています。お坊さん、イケメンだとか顔の造形がどうこう言う以前に、やはり、凛としていて綺麗です。でもサーフィンが趣味なお坊さんには、お経をあげてもらったり、お布施を差し上げる気にはなれないです。。。何となく。
23Jul
- お茄子
  昼食に麻婆茄子弁当を食べました。しばらくして、体内がものすごいかゆみに襲われました。何と言うか…喉から食道がかゆくて腫れぼったいのです。午後からの仕事は、かゆみとの戦いになりました。そして、仕事を終えて内科へ行きました。先生に昼食後からの様子を話すと、「アレルギー反応かもしれませんね。検査をしましょう。」と言われ、採血しました。結果次第では、私、茄子アレルギーかもしれないのです。実は、子どもの頃から茄子を食べると、喉に違和感が出ていたのですが、そんなに大したことなかったので放置していました。唯一のアレルギーが抗生物質のホスミシンでした。内科や耳鼻科などでよく使われる抗生物質なので、私のカルテには大きく赤い字で「ホスミシン（ホスマイシン）禁忌」と書かれています。。。ショック症状を起こします。花粉やハウスダスト、卵、蕎麦、小麦、米、ラテックス、金属、甲殻類などはアレルゲンとしてメジャーですが、茄子アレルギーって珍しい気もするのですが、もし茄子アレルギーと診断された場合、これから茄子は食べられないのでしょうか。。。もしかしてトマトなどのナス科の野菜も食べちゃいけなくなるのでしょうか。。。アレルギーにあまり詳しくないので、結果が出た場合、先生によく聞いておこうと思います。
22Jul
- セロトニン生活
  セロトニントレーニング半年記念に、この記事を書いています。セロトニンとは脳の神経伝達物質。心と体のバランス調節や元気を形成する役割を担っています。何だか難しいタイトルですが、要はセロトニン不足で起こる心身の不調を改善するということです。セロトニンは生活習慣の乱れが原因で不足します。セロトニン不足はトレーニングで改善することができます。今通っている精神科で勧められて、セロトニントレーニングを始めました。いただいた資料を参考にしています。セロトニントレーニングには４つのステップがあります。ステップ１：朝日を浴びる　毎日朝日を２０～３０分浴びます。　わざわざ外に出なくても、朝カーテンを開けて部屋に　日光を入れるだけでも効果的です。　朝日を浴びるといいのは、体内時計をリセットし、　脳に「朝だよ」と教えて目覚めさせてあげるためです。　ステップ２：きちんとごはん　セロトニンを増やす食材はトリプトファン、ビタミンB6、炭水化物。　トリプトファン：大豆、納豆などの豆製品、牛乳などの乳製品、　　　　　　　　　　卵、バナナ　ビタミンB6　　：玄米、しょうが、にんにく、バナナ、イワシ・カツオ・サケ　　　　　　　　　　サバなどの魚　炭水化物　　：穀物、麺類、イモ類、果物類　※肉類は控えましょう　ステップ３：リズム運動をしましょう　一定のリズムで同じ動作を繰り返す運動をしましょう。　ウォーキング、ジョギング、ダンス、自転車など。　時間は５分～３０分。ステップ４：腹筋を使った呼吸をしましょう　下腹部に意識を集中して、腹筋を使って息を吐ききること。　腹式呼吸です。さて、朝はカーテンをあけ、バナナを毎日食べたりこつこつと続けてはいますが、劇的に「変わった！！」というものではないので、まぁ、なんとなく調子がいいかな程度で、良しとしています。自覚できるものとしては、寝つきが良くなった気がします。私の場合、あんまり頑張ると逆にプレッシャーになって続かなくなってしまいますから。。。のんびりと。
19Jul
- クラウン
  今日は少し朝寝坊をして午前中は洗濯や掃除をし、午後から歯医者へ行ってきました。先週型取りをしたクラウンを被せておしまいです。高さの微調整をし、かみ合わせを見て、先生からのＯＫが出ました。右側に部分入れ歯も入れなくていいでしょうということになり、親知らずの抜歯跡も順調に歯肉が形成されており、治療自体は終了になりますが、しばらく歯石を取ったり、ほかの歯のメンテナンスができていない状態だったので、来週、歯石取りと歯のクリーニングをお願いしました。残された歯は精一杯大事にしたいです。
14Jul
- よろしく、勇気
  男の子が必ず一度は通る道、特撮ヒーローもの。年齢的に弟も特撮ヒーローものにはまっていました。そんな時代に放送されていた、宇宙刑事ギャバン。私はゴレンジャー世代ですが、一緒に観ていた私もはまった宇宙刑事ギャバン。宇宙刑事ギャバンが映画で復活のニュース！！こっそり観に行きたい…。大葉健二さんがまだ現役アクション俳優なのには驚きました！石垣佑磨はどうでもいい。大葉健二さんが観たいです！蒸着！！１９８２～８３年にテレビ朝日系で放送され、人気を博した特撮ヒーローものの「宇宙刑事ギャバン」が、初めて映画化されることになった。映画「宇宙刑事ギャバン　ＴＨＥ　ＭＯＶＩＥ」として１０月２０日に公開される。映画「あずみ」などで人気の俳優・石垣佑磨（２９）が主演を務め、テレビ版の主人公・一条寺烈を演じたアクション俳優の大葉健二（５７）も初代ギャバンとして出演。２人そろっての変身の決めゼリフ「蒸着（じょうちゃく）！！」が響き渡る！(スポーツ報知)
11Jul
- 大津事件に思う
  滋賀県大津市で起こった、中２男子のいじめ自殺。。。どんどん時間が経つにつれ、悲惨な事実が明らかになり、これは「いじめ」ではなく「自殺教唆」「暴行」「恐喝」という立派な犯罪行為ではないのかと思っていたら、今日、やっと警察の強制捜査が入りました。。。遅い！しかも、捜査は加害者宅は含まれず。。。たった１３年で命を自ら断たなければいけなかった、被害者の気持ちを思うと、胸がつぶれる思いです。中学生といえば義務教育である以上、日常では学校生活がすべてです。被害者には逃げ場がなかったのです。。。本来なら身の安全を守ってくれるはずの先生に、守ってもらえなかった無念さはいかばかりだったでしょう。ご両親も被害届を出したり、できることはされていましたが、被害届は受理されませんでした。大切な子どもを亡くした悲しみが癒えぬまま、無責任な大津市の教育委員会や学校の「逃げ」の記者会見をどんな思いで見聞きされていたでしょう。。。しかも、本当は自殺ではなかったという話も…。加害者の少年が２、３人少年が現場にいたという目撃証言もあり、被害者の遺体の傷は通常の飛び降り自殺のものと違い、水平に落ちた状態でできた場合にできる傷だったとか、被害者の携帯電話が亡くなった後に使われていたとか、今はまだ噂レベルでしかありませんが、調べたらほかにいろいろ出てくるような気がします。どうか真実が明らかにされますように。
09Jul
- 素麺な一日。
  今日は朝一番の援助から、行く先々で、「素麺を持ってってください」と言われました。関東はすでにお中元まっただ中にあるとはいえ、去年も一昨年もほとんど言われなかったのに。。。今日は素麺を人に贈る日なんでしょうか？さすがに職務上「はい、いただきます」といただいて帰るわけにはいきません。丁重にお断りしました。中には高級な素麺を大きい箱ごと差し出してどうぞもらってください、と言われる方も。。。私は素麺好きと思われてるのでしょうか？謎な一日でした。