日々是好日 -11ページ目

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05Apr
- 美容院
  今日は３か月ぶりに朝から美容院へ行ってきました。予約を入れていました。カラーした髪色が退色して赤茶色くなって、いかにも「傷んでますっ！」という感じになり、不真面目な感じも否めませんでした。これでは社会人としても女性としても失格です。髪型はいつものボブですが、今回は短めにして、髪色を地毛と同じような色にしました。ずっと明るい色だったので新鮮です。自分で言うのもアレですが、清潔感のある感じに変身できたと思います。ちなみに今日はいろいろしてもらったので、１０時に開始したのに終わったのは１４時でした。今日の素朴な疑問「美容師さん達って、いつ昼休憩取ってるんだろう…？」
02Apr
- ジャージ
  私は今、ジャージが上下セットで欲しくて、あちこち探しています。安くてダサくないジャージを！日本の首都の大動脈、天下の東京メトロに乗っても恥ずかしくないジャージを！！しかし、いいなと思ったジャージは値札を見てビックリです(-_＼)(/_-)三( ﾟДﾟ)上下で２万円弱とか普通にします。adidas、Nike…高いです…。いつからジャージはデフレを脱したのでしょう。ダサい物の代名詞だったジャージ。ジャージよ、すっかり偉くなったなぁ…。値段を下げたら生地も薄くて、パンツのラインが出ます。２０歳くらいの若い娘さんのパンツのラインならともかく、私のパンツのラインは周りの人に対する、一種の迷惑行為だし(^▽^;)…。生地がしっかりしていてダサくなくお手頃priceなジャージ。どこに行けば買えるのやら。しばらく仕事帰りにジャージ探しが続きそうです。
31Mar
- 介護技術講習決定通知書
  ２９日金曜日に書類を送って、今日、介護技術講習決定通知書が送られてきました。早っ！通知書に何が書いてあるかというと、━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─１．介護技術講習の名称２．実施期日３．実施場所４．初日のご案内　　入室時間、持ち物、服装、昼食、その他ご注意事項━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─が、書いてありました。介護実技講習を受講すると決めてから、「定員」というものが存在する以上は、受講できるかどうか申し込むまでは不安でしたが、書類が受理されて安心しました。いよいよ講習を受けるんだなという気持ちになってきました。頑張ろう！
30Mar
- 右、下、右斜め上…えっ、斜めは無いの？の話
  ブログネタ：視力いくつ？参加中本文はここからタイトル通り、視力検査の際「С」みたいなのは上下左右は切れ目があれど、斜めに切れ目が開いたものは通ってる眼科のは「無い」と最近知りました。知るまでずっと斜めって言ってました。モシカシテ　ガンカ　デ　ワライモノ　ニ　ナッテタ？(´・ω・`)私は大して勉強をしたわけではありませんが、視力は悪いです。中学生の頃から落ちていきました。ある日黒板が見えづらいなぁと思って、眼科に行ったら視力が０．７まで低下しており、眼鏡の処方箋を出されました。授業中だけ眼鏡をかけていました。大学生になってハードコンタクトにしましたが、視界の広さと見えやすさにびっくりしました。と、同時にゴミが目に入ったらものすごく痛い、ということも知りました。。。今現在、視力は左右０．０２です。遠視で乱視（斜めの線がぼやけて見えます）です。普段はコンタクトレンズか眼鏡をしています。コンタクトレンズはメダリストの１Ｄａｙタイプを使ってます。眼鏡は３本持っています。ボシュロムメダリストワンデープラスコンタクトレンズ /ボシュロムよく、遠視だと言うと「近くが見えにくくて、遠くは見える」と思われがちですが、近視同様、近くも遠くも見えません。遠視は遺伝するとか、赤ちゃんの頃は皆遠視だけど成長するにつれて正常になる、とか言われてますが、身内に遠視はおらず、何で遠視なのか自分でもよく分かりません。すごく限定的な話しですが、乱視用のコンタクトレンズを使ったら、もっとよく見えるようになるのかと思い、眼科の検眼してくれたお姉さんに聞きました。乱視用は縦や横の乱視には有効だそうですが、私のように斜めだと使っても意味がないそうで、眼鏡か度を上げるしかないのだとか。…まぁ、いいか。
29Mar
- 受講申し込み
  昨日、平成25年度の介護技術講習会受講の手引きと申し込み書が届いたので、早速今日申込書に記入したものを送りました。無事学校に着けば申し込み完了です。あとは受講決定通知書が届くのを待ちます。↓↓　手元に届いた手引きです↓↓社団法人　日本介護福祉士養成施設協会　発行申込書用に久しぶりに証明写真を撮りました。証明写真を撮る機械はプリクラのように、肌の補正機能が付いていて、見事、美白かつ美肌になった私の写真となりました。ただ、髪を明るめにカラーリングしているのですが、実際よりもさらに明るい髪色となり、ちょっと不真面目な感じがしなくもないのが気になりました(/ω＼)受講料は５万５千５百円です。銀行のＡＴＭで振り込みました。職場の先輩から以前は７～９万円したと聞いていたので、安いほうではないでしょうか。ちなみに平成２５年３月１２日現在判明分で、都内で一番安いのは、大原医療秘書福祉専門学校で４万９千円、一番高いのは道灌山学園保育福祉専門学校の６万７千円です。同じように定められた内容の講習会でありながら、約２万円の開きがあります。何がどう違うのか私には分かりかねますが。。。講習会は「動きやすい服装（パーカー不可）」だそう。私は私服であまりカジュアルな格好はしない方で、なおかつスカート派なので、きちんとした「女っぽい」格好が多く、介護するには不向きな服装です。電車に乗っても恥ずかしくなく、「動きやすい服装」って何を着て行けばいいのやらです…(-"-;A
26Mar
- 嗚呼！
  ブログネタ：病は気からは本当だと思う？参加中本文はここから今、まさに逆流性食道炎を患ってますが、原因はストレス。つまり「気」からということになります。明後日、私に逆流性食道炎になるほどの暴言を吐き、物凄いストレスを与えた利用者さんの通院介助をしなければなりません。。。担当は外れたのに、あいにく都合のつくヘルパーがおらず、サービス提供責任者は体調が良くないため行けず、かと言って断る訳にもいかず、仕方なしに私が行くことに。。。しかもまだ行った事の無い大学病院。。。スムーズに援助できないことは目に見えています。もたついたりして逆に私がストレスを与えてしまい、また暴言を吐かれやしないかと、憂鬱でなりません。せっかく食事量が増えてきたのに、また食事が摂れなくなってしまうのかな…とかネガティブ思考に陥っています。明後日の天気予報は、雨…。雨の中を車椅子介助するのは、いつも以上に安全に配慮が必要です。嗚呼！せめて晴れて～！！
23Mar
- 今日から
  今日から新たに「介護福祉士」というテーマを設けました。今年４月で私は介護職に就いて、丸３年。４年目に突入します。３年ということは介護福祉士の受験資格を得ます。来年１月の試験に向けて、自分に喝を入れるため、そして学習の記録を書き残すことによって、介護福祉士を目指す方の参考になればと思います。これからの計画としては、①介護技術講習会を受講する。　　・４月半ばから５月初め②テキストで勉強する。　　・１０月までには一通り理解する。③過去問を解く。④模試を受ける。⑤復習をする。といった流れになるかと思います。実は介護福祉士の試験には「実技」があります。しかし、「介護技術講習会」を受講して修了すれば、実技は免除になります。介護技術講習会の受講料は６万円前後です。お金を払って試験が免除になるのは、国家資格のなかでも介護福祉士だけではないでしょうか。幸い、金銭的な余裕があり、本番にとても弱いという私の性格から考えて、一度しかチャンスがない実技試験を受けるより、介護技術講習会を受講するほうがいいと判断しました。もう新年度分の申し込み受け付けは始まっています。（でも４月１日から受け付けのところが多いようです。）定員が決まっているのですぐに埋まってしまいます。私は学習に集中するためには受講は早いほうがいいと思い、安くて近くで開講される講習会に早速予約しました。介護技術講習会は全国どこでも開講される訳ではなく、近くに講習会がない方は、泊まり込みで受講されるとか…。交通費とかも含めると１０万円は必要になってしまいます。なんだか不公平ですよね。東京ではたくさん開講が予定されているので、東京に住んでてよかったと思います。４月半ばからのスタートです。介護福祉士はゴールではありませんが、とにかく合格目指して頑張ります！
22Mar
- 料理人
  白鵬が千秋楽を待たず、２４回目の優勝を決めましたが、ネットでこんなニュースを拾いました。神田川俊郎のお店で鶏のから揚げを２０キロ買うと６万円なのね…。高いのか、安いのか…。あと、いつから大阪府立体育館は「ボディーメーカーコロシアム」になったんでしょう。NHKの実況では「ボディーメーカーコロシアム」とは一言も言わないですね。―以下スポニチアネックスより引用―　大相撲春場所（１０日初日、ボディメーカーコロシアム）で２４度目の優勝を狙う横綱・白鵬（２７）が１日、親交のある料理人・神田川俊郎氏から“揚げたて”の鶏の空揚げ２０キロ（６万円相当）をプレゼントされた。　部屋の幕下相手に２０番取るなどして汗を流した朝稽古後、大阪府堺市の宮城野部屋宿舎で手羽先を頬張った白鵬は「鶏は２本足で歩いて手をつかないので力士にとって縁起がいい。場所前にはいつも鶏を食べますから」と笑顔を浮かべた。　白鵬の大阪後援会「白金（プラチナ）会」の相談役を務める神田川氏は大阪で新日本料理「神田川」、空揚げ店「神（かん）とり」などを展開する一方で、春場所は毎年１５日間全て砂かぶりで観戦するなど相撲通として知られる。「歌もうまいし、とても明るい方」と信頼を置く神田川氏への感謝の思いを持ち、白鵬が２場所ぶりの賜杯を“とり”にいく。
- 通院日
  今日は午前中に精神科へ通院でした。木の芽時だからか、桜が満開になり、街は明るくなりましたが、気分は何だか不安定です。気分の波の上下が激しいです。「下」の時は早めに眠って心身を休めるように心がけています。抗うつ薬のリフレックスを服用すると眠くて仕方ないので、中止になりました。特に効き目も感じられなかったので、１種類減ってよかったです。気候が安定したら、私の気分も安定すればいいなと思っています。次回は１か月後ですが、先生からしんどくなったらいつでも通院するように言われました。「いつでも来ていい」と言っていただけると、安心します。さて、もう今日は用事はないので、大好きな大相撲でもゆっくり観ることにします。
21Mar
- 安眠
  ブログネタ：今の自分の家のベッド、寝心地は100点中何点？参加中本文はここからずばり、１２０点！まさかの１００点満点越えです。ずっとベッド派で何度か買い換えましたが、今のベッドは私史上、寝心地第１位です。ベッド本体、マットレス、シーツ類とどれも私好みのものです。シーツ類の素材はガーゼに統一しています。ガーゼは肌触りも良く、夏涼しくて、冬は暖かいのです。あまり取り扱いがなく、洗濯に弱いのが難点ですが、生成りのガーゼ、おススメです。マットレスは６年前に買い換えました。お店でいろいろと実際に横になってみて、「これだっ！」と思うものに決めました。実はそれまで使っていたマットレスも良かったのですが、買い換えのきっかけは不眠に悩む私を思っての親心で、ちょっとどころか、かなりお値段がお高めでしたが、眠れるようになるならと父が買ってくれました。・°・(ノД｀)・°・私は親の愛に包まれて眠っているのかもしれません。まだ、眠剤がないと眠れないのですが、今のベッドでなければもっと眠れない夜を過ごしていたかも…と思います。どうか皆様、よい夢を☆彡
16Mar
- うどんlove！
  ブログネタ：そば派？うどん派？参加中私はうどん派派！本文はここから断然、うどん！うどん！うどん！こしのある讃岐うどんが好きで、母のお墓参りで年に１回は香川に行くたびについでのうどん三昧です。ベストオブ讃岐うどんは子どもの頃、宇高連絡船で食べた讃岐うどん。連絡船の廃止とともに食べられなくなってしまい、本当に「思い出の味」となってしまいました。麺が特に美味しかった記憶があります。ちなみに「丸亀製麺」は讃岐うどんを売り物にしていますが、本社は香川にはなく、兵庫にあります…。この事態を許していて、いいのか？香川。次点は広島の「ちから」という店のうどん。チェーン店ですが、出汁が美味しい！！出汁は一人の職人さんが作っていて、各店舗に配達されます。だからどの店舗で食べても出汁が同じ味♪特に肉うどんがおすすめです。うどんは胃の悪い私にとっての必需品のようなもの。今もほぼ毎日うどんを作って食べています。うどんって飽きない。不思議です。父方の祖母がまだ生きていたころ、「うどんでも食べんな～（食べなさい）」って、家でうどんを打っていました。もちろん家庭料理の一つとして。父曰く、ある程度以上の年齢の香川の主婦は、どうやらうどんが打てるとか。小麦粉を塩水と混ぜて、練って、踏んで、寝かせる。麺棒で伸ばして、折りたたんで、切る。遊び半分に踏む作業を手伝いましたっけ。いつかは自分でもうどんを打ちたいなと思っています。日本にうどんを伝えてくれて、ありがとう、空海！私がいま住む江戸は蕎麦文化で、それはそれで美味しいのですが、蕎麦ってうどんと比べてお値段が高めだし、気取っているのか、格式なのか量も少ない気が…。消化に悪いので今は自粛中です。ちなみに江戸のうどんは美味しくないです。そば派？うどん派？そば派うどん派
15Mar
- お楽しみは、まだまだ
  今日は内科を受診しました。初診も再診も予約が必要な大きい病院で、待ち時間のわりに診察時間は短いという大きな病院にありがちなことは否めませんが、私が診てもらっている先生は丁寧に診てくださいます。先生と話すこと20分。症状のこと、食事のこと、薬のことなどを話しました。先生に急によくなる病気ではないから、焦らずゆっくり薬で治していきましょう、と言われました。規則正しい生活をし、ストレスを溜めないようにし、まだ消化の悪いもの、刺激物は飲食しないようにとも言われました。目標は大好物だった鶏のから揚げを食べること。次は１か月後です。
12Mar
- ライフにて。
  →ピグライフのお庭へお知らせに「間違い」があります。さて、どこでしょう？
10Mar
- 黄砂に～吹かれて～♪
  今日は朝から空が霞んでいました。風も強く、汗ばむ陽気。コンタクトをした目がゴロゴロして、痛くなり、口の中がジャリジャリして、黄砂だと確信しました。あれ…？でも気象庁の発表では黄砂ではないと。一方、環境省の発表では黄砂だと。私は自転車が砂まみれになったので、ぜ～ったい黄砂だと思います！そして強風で自転車が倒れ、スタンドが折れました…。3100円の損失なり。
09Mar
- いろんな気持ち。
  昨日は精神科へ通院日でした。ドグマチールを服用しても、相変わらず食欲がなく、胃の調子もいまいちです。でも、食べないと体力が持たないので、基本的には消化にいい、悪いだけではなくて、これなら食べられそうかな、と思うものを食べています。量的には増えてきたので、体重が減るスピードは落ち着いてきました。揚げ物や脂っこいものはまだ無理です。最後に揚げ物を食べたのが昨年の12月中旬。大好きだった鶏のから揚げを食べたっきりです。それからずっと「食べたい」と思わないのが不思議です。先週実家に帰って、気持ち的には落ち着きましたが、まだ、介護事故のことが頭から離れません。利用者さんのケガは回復してきていて、病院で診察を受けるほどではなかったのですが、援助に入っている他事業所のヘルパーさんや、区役所に私や勤務先のことを悪く言っているそうです。私だけならともかく、勤務先にも迷惑をかけてしまいました。その利用者さんの援助に入っている、サ責や同僚のヘルパーさんにも辛い思いをさせています。同じ場面で二度と事故を起こさないようにすること、他の利用者さんの援助を頑張ることが、今の私にできることだと思います。でも昨日、主治医の先生に言いました。「仕事を休みたいと思っています」と…。色んな思いが頭の中をグルグルとしています。これを乗り越えるか、距離を置くか…。乗り越えたい気持ちの方が大きいですが、心身とも落ち着くまで休養もしたい。まだ、どうしたらいいのか混乱しています。今回、リフレックスというお薬が増えました。薬は増える一方です。現在、内科と精神科で処方されている薬は計1２種類です。他の病気で１２種類も薬を服用していたら、かなり「ひどい状態」だと思います。利用者さんでも１２種類も薬を服用している方は、なかなかおられません。利用者より介助者のほうが実は不健康…。利用者さんに申し訳ない気持ちです。いつもは1か月おきに精神科へは通院ですが、今回は2週間後です。来週は内科へ通院です。春が来たのに、私の心はまだ冬のままのようです。
03Mar
- 私が密かに目指しているお方がいない。
  年齢不詳の女性芸能人ランキング年齢不詳の女性芸能人といえば　実年齢をはるかに超える若さを保つ「美魔女」が注目を集めていますが、女性..........≪続きを読む≫[アメーバニュース]黒柳徹子は納得です。選択肢の他の人は年相応だと思いますが…。そう、私は選択肢に不満があります。私が美魔女だと思っている、「水森亜土」と「由美かおる」と「林家パー子」がいない。両国国技館で林家パー子さんをお見かけしたことがありますが、70歳近い年齢なのに、本当に綺麗でした。お顔だけでなく、スタイルも綺麗だと思いました。全身ピンクで目立っていましたが、ピンクは女性ホルモンの分泌に効果的と聞いたことがあるので、パー子さんを見て納得してしまいました。美魔女の定義は35歳以上で年齢より若く見える綺麗な女性。美容方面には手を抜かないように心掛けていますが、私は果たして美魔女になれてますでしょうか？それともただの「オバちゃん」でしょうか？どう見られているのかコワいです。
- ん…？
  ブログネタ：日本人でよかったと思うこと参加中本文はここから多分、アメブロのブログネタの担当の方はこの文章を読まないと思いますが、書かずにはおれませんでした。このお題は「変」だと思います！！アメブロユーザーは日本人だけではないはず。ブログとは言え世界に発信されるのに、この国際感覚の無さ。他の国、民族の方たちに失礼です。「日本人」と限定するのではなくて、それぞれの、例えば中国人とかアメリカ人とか「○○人」と国や地域名、民族名が入るように配慮すれば、よかったのではないかと思います。それぞれの「よかったと思うこと」を知ることができて、読む方も楽しいのに…。とても残念に思いました。このお題に関しては、日本人としてとても恥ずかしく思うので、答えません！！以上！
02Mar
- ただいま～
  一昨日から実家に帰っていました。新幹線に乗って、半年ぶりの帰省です。父は一人で何とか毎日頑張ってるようで、安心しました。弟一家とも一緒に食事ができて、家族が揃って嬉しかったです。ちょうど、姪っ子の幼稚園でおひな祭り会の行事があるので、父と観に行きました。姪っ子はおひな様の衣装を着て、歌って踊ってとてもかわいかったです前もって取得していた休暇とはいえ、利用者さんを怪我させて、職場の方にも迷惑を掛けているのに、そのまま休暇を取っていいのだろうかととても悩みましたが、ちょっと職場から距離を置いて、くよくよ悩んでばかりも仕方がないので、気持ちの切り替えも必要だと思い、休暇を取ることにしました。反省の気持ちは忘れないようにし、また同じことを繰り返さないことが、今の私にできることだと思います。また、明日から仕事です。頑張ります！！
26Feb
- 尻がない！！
  ブログネタ：ぶっちゃけ男は顔、性格、収入、どれが大事？参加中私は性格派！本文はここから若い娘さんに告ぐ！お金と愛はどちらが大事かというと、…お金だよ。愛では何も買えないよ。さて、そんな資本主義なことを言いつつ、性格に一票投じたのは、「お金なんて働けば自分で稼げる！！」から。私くらいの歳になりますと、人並みに貯蓄もありまして、ふと「不動産でも取得しようかな～」とマンションのチラシなんぞを見ながら、間取り図でインテリアのシュミレーションをしつつ、頭金と借入金のことを考えたりするわけです。最近ニュースでちょっと話題の奨学金も完済しましたし、正社員の我が身に万歳です。でもさすがにお付き合いするなら、フリーターや派遣社員の殿方は勘弁です。顔はいい方がいいに決まってますが、私には「好みのタイプ」の顔がないなぁとお付き合いした殿方を順に思い浮かべて、あまり共通点のようなものがないことに気が付きました。どちらかというと体型や身なりに気を遣っているかが気になります。性格は大事です。性格は大事…大事なことだから二度言いました。人と接する仕事をして思いました。「人の性格は変えられない」と。顔や収入は変えられますが、性格だけは変えられないのです。相手に合わせようとすればするほど疲れます。そんなの嫌です。①性格がいい→人間関係が円滑→職場の内外で好感→仕事が順調にできる（収入につながる）②性格がいい→内面的なものは表情に出る→顔つきがよいよって性格に一票投じたわけです。今回、「尻」という選択肢がなかったのが個人的に非常に残念です。ぶっちゃけ男は顔、性格、収入、どれが大事？顔性格収入
24Feb
- 介護事故
  今日、やってしまいました、介護事故…。ベッドからポータブルトイレへの移乗の時、誤って利用者さんを転倒させてしまいました。立ち上がる際に息が合わず、転ばせないように支えようとしましたが、間に合いませんでした。幸い低い位置からの転倒だったので、ケガはありませんでしたが、利用者さんは中国出身の方なので、感情の表し方が控えめな日本人とは違い、ものすごくオーバーに責め立てられ、泣きわめかれてしまい、参りました…。私の不注意なので仕方ありませんが。今日は日曜日で事務所が休みなので、サービス提供責任者に連絡して来てもらいました。とにかく、明日からまた気を引き締めて、事故のないよう気を付けます。