昨日東京都立川市の昭和記念公園で開催された、
第16回東京マスターズロード選手権大会に出場しました。
私が出場したのは１０ｋｍ。
タイムはいいとは言えませんが、無事完走しました！
手術から9か月、嬉しさでいっぱいです！！
コースは程よくアップダウンがあり、紅葉も楽しめました。
お祭り的な市民マラソンとは違い、さすがマスターズ。
走ることに専念することができる大会でした。
質実剛健！
出場されているランナーの皆さんも、普段から「走ってます」と
いう雰囲気のある方ばかりで、
何だか私が出てもいいのかな(;´Д｀)…
と思ったりしました。
仮装してる人はもちろん一人もいません(笑)
週3日のジムでのトレーニングと近所の公園のランニングコースでの
走り込みで練習した甲斐がありました。
走ると膝が痛くなるかなと心配でしたが、
練習を重ねて、筋力が付いてくると普段から痛まなくなってきました。
階段を降りる時も痛くない！これは嬉しい！
痛くないと分かると、走るのが楽しくなってきました。
走っているときは余計なこと（仕事のこととか）は考えなくてもいいので、
いい気分転換になります。
よく眠れるので、眠剤も減りましたv(^-^)v
記念品にＴシャツをいただきました。
よし、これを着てリハビリに行って先生を驚かせよう( ´艸｀)
公園の紅葉もきれい！
12月、1月、3月とまたマラソン大会に出場します。
今度はいいタイムが出せるといいな。