高血圧の人のための。

今度、高血圧の人のための料理教室に

参加することになりました。

費用は会社が出してくれます。

素材を柔らかくしたり、小さくしたりというのは

実際援助でありますが、

高血圧という症状に対応した料理は

作ったことが無いので、

何を減らして何を増やせばいいのか、

しっかり学んでいきたいと思います。