寝苦しい夜

毎朝起きたら横でおはよって言ってくれる人がほしいｔて、しょうもない夢をもってるわけなんやけど

暑くてなかなか寝付けなかったので、窓全開で寝た

朝起きたら、カーテンがそよそよしていたので

なんやろかと思いあけてみたら

鳩がクルックーっていってくれた

もうなんていうか・・・・

初バイト

初バイト

マニュアルの読み合わせで終了

不安感マックス

昨日の続き

選手が外傷、障害を起こす要因として大きく分けて３つあり、

１、個体要因

２、環境要因

３、トレーニング要因

の３つなのだけれど、

個体要因とは、選手のアライメント、技術、健康状態といったもの。

環境要因とは、気候、天候、サーフェス、対戦相手といったもの

トレーニング要因とは、負荷、方法、ポジション、人数といったものであるのです。

・・・多分

明日は初バイト

なんやけど、恐ろしいくらいに緊張しない

俺も成長したんかな

意味もなく今とりたい資格の役割をを書いてみることにした

１、選手の健康管理、施設の運営、管理

２、測定、評価

３、外傷、障害の予防

４、コンディショニング

５、応急処置

６、アスレティックリハビリテーション

７、教育的指導