初バイト

初バイト

マニュアルの読み合わせで終了

不安感マックス

昨日の続き

選手が外傷、障害を起こす要因として大きく分けて３つあり、

１、個体要因

２、環境要因

３、トレーニング要因

の３つなのだけれど、

個体要因とは、選手のアライメント、技術、健康状態といったもの。

環境要因とは、気候、天候、サーフェス、対戦相手といったもの

トレーニング要因とは、負荷、方法、ポジション、人数といったものであるのです。

・・・多分