そんなわけで一年中鼻炎 薬が手放せない私
しかしいつまでも薬に頼るのもどうかと思い、色々調べていくと、鼻炎には糖質が良くないみたい
特に朝食ではひかえめにした方が良いとのこと
何ということだ…
朝食はしっかり食べた方がいいと信じて朝からがっつりご飯を食べていたのに…
炭水化物大好き人間なのに…
それから朝食は比較的糖質が
少ないオートミールとヨーグルトのみにしてみたけどこれが辛い‼
とにかくお腹すくの早すぎ‼
辛いけど、体質改善のためにできるだけ続けてみようかな
しかしいつまでも薬に頼るのもどうかと思い、色々調べていくと、鼻炎には糖質が良くないみたい
特に朝食ではひかえめにした方が良いとのこと
何ということだ…
朝食はしっかり食べた方がいいと信じて朝からがっつりご飯を食べていたのに…
炭水化物大好き人間なのに…
それから朝食は比較的糖質が
少ないオートミールとヨーグルトのみにしてみたけどこれが辛い‼
とにかくお腹すくの早すぎ‼
辛いけど、体質改善のためにできるだけ続けてみようかな