こんばんは～
雨が小ぶりになったのでリフってきました⚽
最高回数…31回
平均回数…4回(たぶんこんくらい)
んあーーー！
「昨日、コツが掴めてきたしスニーカーでもやれるっしょ！」
と、調子にノっていつもは運動靴のところを何故かスニーカーでリフティングにいったところ、昨日のようにはいきませんでした…(´д｀lll)
さらに
雨でボールは滑るわ
床の濡れで転ぶんじゃないか不安になるわで…
もうなんかフラストレーション溜まりまくり！
半分は自業自得なんですがね（笑）
いつものように練習しても上手くいかないし、上手くいかないから楽しくないし…
こういうときは考え方を変えてみよう！と、思うボク(・ω・)
リフティングの前にそもそも滑って、ボールを浮かすことすら手こずってしまうありさまだったので…
今日は『いつもと違う環境(天気、床)で、慣れない靴で、ボールを浮かす練習にしよう』と！
するとね、これが不思議なもんでさ。
さっきまで浮かすことに失敗する⇒イライラ(｀Δ´)
だったのに
失敗⇒何がいけなかったんだろう⇒次はこうしてみよう(・д・)
ってなって、心が落ち着くようになるんですね～
集中できるようにもなるし
結果として、31回できるようになったのはこの後だし
今日の教訓！
①未熟者が調子に乗るな
②壁にぶち当たったら、目標を変えてみる
背伸びし過ぎずに、自分にあったやり甲斐を見つけ成長する！！（笑）
あいふぉんからの投稿