ジム

3月から、ジムに通ってます。
目的はもちろんダイエット。

ただ、筋肉量が少ないのを自覚しているので筋トレ中心にしようと思い
選んだのがゴールドジム！
マッチョ御用達のとこですね。

まだ効果を感じるまではいかず、筋トレ楽しい！という段階まで全然いかないけど
記録を付けることで何か変わるかもと思って書いてみました。

目標体重はマイナス12kgと大きいけど、少しずつ頑張ってまずは筋肉量を増やせたらと思います。