継続は力なり？

wiifitを始めてから半年くらい経ちました。

日々の運動はサボってますが体重だけは毎日計っています。

そのおかげか？体重に関しては10kg近く減りました～

BMIも太り気味から標準になってしね^^

これからは運動もきちんとしてBMI22を目指します。

・・ただ、暑くてなかなか運動できませんが・・・