はぴいち~Happy each other~のブログ

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お立ち寄りいただいたみなさん
どうもありがとうございます。

このブログは私の気づきや体験、
また日常を綴っていきたいと思っています。

そして書きながら 常に自分も
自身を見つめ直し、しっかりと自分の道を歩んで行こうと思います。

心理カウンセラーはぴいち

Happy each other
~お互いに幸せ~をコンセプトに、
皆さんの心の問題を解決する
お手伝いをしています。

ご自身の性格特性や行動パターンに気づき、自己理解を深めていただくことで
自身で問題の解決ができるようになる事を目的としています。


カウンセリングの詳細はこちら
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https://happy-each-other.jimdofree.com/



またクラフト作家として
レジンアクセサリーの製作をしており、
小田原市栢山のタスカルさんと
厚木市七沢のカフェ・ジャルダンさんにて販売させていただいています!

ネット販売はcreemaより承っております。
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2024.03.26.



日替わりで色々な出来事が起こり

流れるように時間が過ぎていく中

慌ただしく春を迎えた。

時を同じくして、社会人6年目の娘に辞令が出た。



自分の器を大きく上回る辞令に

不安で押しつぶされそうな娘。

今日はゆっくり腰を据えて彼女の話を聞くことにした。

3時間話す間に娘は6回も泣いた。



そんな娘も今はケロリとして

ご飯を食べている。

まるで何事もなかったかのように。



辞令が出た日は

「よし!やってやるぜ!とは今は言えない…」と言っていた。



でも今日は「やってやるぜ!」と言えた。一週間かかった。



漠然とした不安を抱えているのだと娘自身が思っていた。

でも話している内に本当のモヤモヤは別のところにあると自分で気づく。それが明確になれば打開策も見えてくる。



私は話を聞くだけでいい。

自分の中にあるものを全部出しきると、漠然とした不安の原因が本人にも見えてくるものだ。



ひと通り話をしたら

出てきたことを紙に書き出す。

面倒に思える作業でも

可視化すると分かりやすい。



「あなたの身体は一つしかないのよ?だからあっちとこっちの両方を同時に自分で受け持つのは物理的に無理があるんじゃない?」



「そうか…身体を半分にしてあっちとこっちに動くのは無理だわ…」



そんな単純なことさえ

心に余裕がない時は気づけない。



ひとりで背負えないとしたら

周りと連携するしかない。

連携するためには普段から風通しを良くしておかなければならない。

そして周りの人も出来ることを増やしていかなければ成り立たない。

そのために人を育てる。

人を育てるにはそれなりに時間がかかる。

自分が時間をかけて育ててもらったのと同じように。




だから

慌てることじゃない。


慌ててどうにかなることでもない。




もし「なんでこんなこともできねーんだ!!」って言う人がいたら、

「どうやったらできるかご教示ください!」って言ってみようよ。

できる方法があるなら教えて!って聞いたっていいじゃんね?

それで怒られたら、もしかしたらその人にも分からないのかもしれない。それなら方法を一緒に考えてください!ってお願いしてみるのもいい。

文句だけ言いたいヤツは放っておこう。そこでバトルしても問題の解決にはならない。




それからもうひとつ。

人に仕事をお願いする時の極意!!



1.アンカリング効果

自分が大量の仕事を抱えてしまって、それを誰かに手伝って欲しい時。どれだけの仕事があるかを相手に示す。それが基準点になって その中の一部をお願いすると、相手は自分が頼まれた仕事を少なく感じて引き受けてくれる可能性が高まるそうだよ。



2.ハーディング効果

集団から外れたくないという心理。

人は周りと同じ行動をとることで安心感を抱く傾向がある。

「○○さんにやってもらってるこの仕事、あなたにもお願いしていい?」という伝え方をすると快く引き受けてくれる可能性が高まるそうだよ。




同じことをお願いする時、

伝え方で結果が変わるなら知っておいて損はない。

ダメ元でお願いしてみよう。

もちろん相手への感謝も忘れちゃだめよ。




あなたはひとりで仕事をしているわけじゃない。

自分の仕事を誰かに引き受けてもらったり、誰かの仕事を自分が引き受けたりしながら、お互いに連携することで 必要な時、必要な所に、必要な人材を配置できるようになる。

それを目標に頑張ってみては?




それが実現できた時、あなたの職場は皆が働きやすい職場になっていることを願って。




「うん!分かった!やってみる!自分がモヤってる原因が分かってなんか気持ちがスッキリした!」



「よし!やってやるぜ!」







曇のち雨…のち晴れ。

娘の心のお天気はコロコロ変わる。




きっとまた 落ち込んで泣く日もあると思うけど、その時には「あの日こんな話をしたね」って思い出せるようにここに記しておく。




これからも色んな体験をしながら

娘は一回りも二回りも大きく成長していくんだろう。




いつも仲間を思いやり、自分が辛い時も誰かのせいにしない娘を私は心から尊敬している。




娘と話したことで

私もまた明日から頑張ろう!という気持ちになれた。




ありがとう。









春って…卒業や入学、入社や退職、異動や昇進、ワクワク、ドキドキ、ソワソワ、色んな気持ちが動く時だね。



嬉しいことばかりじゃなくて

不安や心配なこともあると思うけど

まだ経験していないことに挑戦するってすごいことで、それが自分の器をうんと大きくしてくれたなーって後から気づけたりするんだよ。




それに気づけた時、自分を誇らしく思えたら素敵だね!!




少し先の世界にいる自分が

今の自分にエールを送ってくれてる。




どんな言葉が聞こえる?
















はぴいち