笑う人生トータルプロデュース鈴木恵子です(*^^*)

どんどん手放す!

正にいま、更にコレを実行中です。

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次男と2人でティータイム。
焼きバナナのフレンチトースト♡
彼の辞書には勉強も学校も、頑張らなきゃという文字が無いのです(≧∇≦)好きなダンスやイベントに、頑張る!を使うのだとか。
そんな事教えた覚えがないのですが(≧∇≦)



さて、

おそらく、人って気がつかないうちに
いろんなものを抱えこんでいますね。


私は違う!


そんな人でもです。


そんな人はあまりまかけませんが。


私が生まれる前から私の母がしてきた事
私の父がしてきた事

そのまた両親、祖父や祖母が
それぞれ当たり前だと思ってしてきた事



そんな諸々の日常の全てが


常識として当たり前として


今の私の日常に染み付いています。


でもね、それはそもそも当たり前ではなかった事かも。



今朝、中国のディズニーランドのオープンの映像を見ました。


マナーの悪さが言われていますが


中国の人からすれば


スーパーの食品売り場のツルツルの床の上でも
子供がオシ⚪︎コをしたくなったら
その場でジャージャーさせるのが当たり前なんです。最近でこそ変わってきていますが。
だから最初からオムツやパンツのおまたの部分はまあるく穴が開いてます。


長蛇の列にいて、子供が、したくなったら
列から外れてオシ⚪︎コをさせるのは


当然の行為なのです。



だから私も日本の常識手放して
どこでもします!
って  (゚o゚;;


そんなとこを手放すのでは無いですよ。




そうではなくて


例えば


朝ごはんを作るのは嫁がやるのが当たり前とか


私が朝からバタバタ忙しくしてるのに
後から起きてきた夫が食後にのんびり横になってテレビ見て何もしないのが当たり前とか


家の事は掃除も片付けも、ネジを付けるのも外すのも、カラーボックス1つ組み立てるのも
それも嫁がやるのが当たり前とか


食後の食器洗いも食事の一環だから嫁がいるやるのが当たり前とか



そういう、いわば我が家の当たり前

あなたにもあると思うのです。


それを
手放すこと


実践しています。



これまでとってもムカついたり
なんかおかしんじゃね?


そんな風に感じてた事を


1つ1つ丁寧に自分の心に聞いてみる



なんか、イラっとしたり
ザワザワしたり


納得いかないとか



1つ1つ



そして、素直にそれを口に出してみる!
↑↑
これがとってもとってもハードルが高いのです。



だって、夫が怒り出したらどうしましょって思うから


それでも、おかしくないですか??


そんな風に素直に切り出してみたら


案外、あれ?っていうくらいすんなり受け入れてもらえました。




それからはもう、芋づる式に



これも、あれも、えーーーと、これも



自分がムリって時は

やって

という。

(*^^*)
はいありがとう!と



この手放す事をひと月もしてきたら


それが当たり前になってきました。


空いた心と時間のスペースに


やりたい事をやってます(*^^*)


あなたも、心軽やかに

お姫様である事を思い出しましょう!

もうねぇ、この世に生まれ
ここにいる事
それだけで豊かだなぁ~と思いませんか?



そしてやりたい事をやるのみ