最後の休憩、盛り上がる気持ち

時間的にはだいぶ取り戻したけど、なにしろ初めての鈴鹿。
この先の渋滞とかが心配だったんで、先を急いでたけど、無念の？トイレ休憩＠亀山ＰＡ。



ちょっと心配だった天気もまぁまぁ良さそう！



亀山まで来ると、ようやくＦ１観戦の人らしい人がちょこちょこいて、なんか嬉しくなる

ＰＡもちょっと混んできてたので、渋滞情報とか心配。
ＦＭ聞いたら、ＦＭ三重でＦ１特番が既に開始されてた！！

いよいよ！！って、妙に現実味？！が出てきました

さ、あと少し。

このまま順調に津まで着きますように。

名古屋通過ー！！ありがとうＴ！！

眠さはなんとか取れて、順調なドライブ！

刈谷を過ぎて、伊勢湾岸道に入る頃には、うっすらと空も明るくなってきました。



明るくなると気になるのは天気。

予報では悪くないんだけど。



後から来る友達Ｔとようやく電話がつながって、応援幕作成の最終打合せ。

今回は、大好きなフェラーリ×ライコネンの組み合わせが最後ってことで、思い切って応援幕を作成することにしました。
・・・って思い立ったのが一昨日。
それから製作なので、ほぼ手作りになっちゃうけど、”気持ち”です

応援幕なんて作るの初めてだから、よくわからないことだらけだけど、家の関係で明日の決勝から来るＴの奮闘でだいぶいいものが出来てきた模様！

ありがとうＴ！！と言いつつも、一路、津を目指してます！！！

あまりの眠さに・・・

出発が遅れたので、時間的に厳しいから、途中休憩はできるだけ無しで！！
って、レッドブル飲みながら、がんばったけど、あまりの眠さに、牧の原ＳＡで休憩



Ｆ１行くらしき人もほどんどいないなぁ～（っていうか、あまり人自体がいない）

もう、みんなだいぶ先行ってるのかなって思うと、ちょっと焦る

ホテルは津の駅前に取ってあるんだけど、ナビの到着予定時間は8時頃。

仮眠したら負け！！



明け方の寒さで目も覚めたので、ふたたびＧＯ！！

いよいよ出発！鈴鹿へ向かうぞー！！

今週バタバタで全然準備してなかったから、思ったより支度に時間かかって、ようやく出発です



初鈴鹿に向かうってことで盛り上がってるけど、昨日もロクに寝てないから、眠くならないかちょっと心配

いずれにしても５時間以上のロングドライブになるから、近所のTSUTAYAでＣＤ借りて、いよいよ出発です



この時間、まだ六本木で、明日の朝には鈴鹿なんて、自分で自分が信じられないけど、まっしぐらにＧＯ！！です

いよいよ出発！・・・でもその前に

ようやく仕事から解放・・・で、いよいよ出発。



・・・でも、その前に。

車庫から車を出して、ＧＳ寄って給油と簡単な洗車。



やっぱり、”Ｆ１日本グランプリ”！

車もキレイにして臨みたいものです。（ほとんど関係ないんだけど、自分なりのコダワリです（笑））

さて、家に寄って準備と積み込みしなきゃ！！

意外と長引きピンチ？！

今晩から鈴鹿に出発予定なんだけど、今日は会社のＴＯＰが横浜ＰＪの現場視察で、その後社内接待・・・
これが意外と長引いてなかなか終わらない。



いつもはいいんだけど、今日は早く帰りたい！！

１軒目が終わったので、「鈴鹿行くので～」と別れ、帰り中。

予定から２時間以上遅れてる

衝撃のお別れ？！

いよいよ日本ＧＰまであと少し。

下期開始ってタイミングでもないけど仕事でちょっとバタバタしてる今週。

そんな時に、衝撃のニュースが

ライコネンがフェラーリを辞めちゃうらしい。
（後任はアロンソ）

ホントかよーーー！！

チームとしてフェラーリが好きで
ドライバーとしてライコネンが好きだから、ここ数年は最高のＦ１でした！！

それが崩れるなんて・・・

夏頃には、来年の契約も終了って報道があったからすっかり安心してました。

でも、twitterにライコネンから次のメッセージが入って、ホントなんだと実感（涙）

「Thanks to all for support for 3 years at SF. I cannot say yet what will happen next year, but I am quite confident about it.」

・・・。

ホントに悲しいことですが、

いい時っていうのは、いつまでも続かない。
だから、その時その時、今日・現在を最高値で通過していかないといけないんだ、、、

ということを、また改めて教えてくれたのかもしれません。

とりあえず、今週末の鈴鹿が少なくとも「フェラーリ×ライコネン」とはお別れになりそうです。

眼に焼き付けてきます！！


（去年の富士でのＦ１。フェラーリの撤収風景見たとき以上の寂しさ・・・）

１週間切りました！

今日は、Ｆ１シンガポールGP！

最近ＧＰの時には恒例と化している、F1 PIT STOP CAFEへ

いつも盛り上がる、ＧＰ開催時の「Ｆ１ meeting」だけど、いよいよ来週は日本GPだけあって、いつも以上に盛り上がりました

サプライズでレッドブルチームのリザーブのピットクルーが来場。
ここんところプロモーションで、大阪城とかレイクタウンとかを走ったレッドブルのマシンのタイヤ交換のパフォーマンスを！

シンガポールGPが終わって、いよいよ、日本GPまで１週間切りました

富士ばかりだったので初鈴鹿！楽しみです

ハードロックカフェで同棲

今日は久々にハードロックカフェ（HRC）へ

シルバーウィーク明けでテンション下がってる後輩とかからの相談や、仕事のこととか、いろいろ会社で話してて遅くなったので、HRCで打ち上げよう！ってことに

HRCも最近、不況のせいらしく、社員の店員さん比率が高くなってきて、よく知ってる店員さん達のシフトが入る日が減ったみたいだったんだけど、今日は知ってる店員さんがたくさんいて、お互いに「久しぶり～」みたいな話から、夏の後半から秋にかけての出来事？みたいな話を

そんな中で、同棲の相談を店員さんから受けて、あーでもない、こーでもないと。
（他のお客さんのオーダーとかとる間に・・・（笑））

たまに女の子側から、こうやって同棲の話っていうか相談を受けるときあるけど、カップルはそれぞれ個別の事情、当人達しかわからないコトが多いから、基本的にはなんとも言えないもんだって思ってます。

ただ、同棲って、男の自分からすると、たまに男側のズルさみたいなものが、見えちゃうときもあるから、そんなことに気をつけて、みたいな話で夜更けまで盛り上がった夜でした

やっぱりＨＲＣは楽しい



”同棲問題”はともかく、久々に会うと、会わなかった間の過ごし方とかを自分で見返したりしますよね！

もうすぐ１０月！
またがんばらないと！！

モチ その２

・・・昨日の続きです。

仕事とか日々の生活の中で、モチベーションが保てなくなったとき・・・
ヤル気が出なくなったとき・・・

全てを放っぽり出して、寝ちゃうってのも手です

知らず知らずに溜まっちゃった心の疲れって・・・いわば”心の筋肉痛”が、モチベーションの低下だと思うから。

・・・とはいえ、寝てばかりもいられないって場合には、逆に何か動くことがオススメ。

これには、金額や時間のかかりかたの大小でプランがあります。

コツは効果とかを考えずに「とりあえず」やること

■ホテルでモーニング
旅先で泊まったホテルで朝食は当たり前だけど、そうじゃなくて、早起きして家とか会社の近くの高級ホテルでモーニング。
隣で外国の方とかを朝食をとっていると、自然とモチベーションが上がります。

せっかくなので、なるべく早く起きて行かないと存分に楽しめません。
これは、休日の朝でもかなり有効な方法です。

■ホテルのラウンジでお茶
そもそも、モチベーションが低下してるときに、早起きなんて無理！って場合は、いつものカフェではなくて、ホテルのラウンジでお茶もいい方法です。

ホテルのラウンジのコーヒーって高い！ってイメージあるけど、実はお代わり自由だったりして、雰囲気＋気分転換分も考えると決してすごく高いってわけじゃないと思います。

のんびりお茶しながら、雰囲気を堪能。

ホテルを出る頃には不思議と背筋が伸びているものです。

■家の周りをふらつく
ジョギングがベスト。
１０分間だけでも、歩くような速さでも気分がだいぶ変わります。

いつしか、大人になると会社⇔家とか、買い物とか、用のあるときしか家の周りって歩かなくなってないですか？

意味もなく走ったり歩いたりって、気分転換になります。
汗もかけるし。

だけど、”怪しい奴”と思われないように注意が必要です（笑）

■汗をかく
走ったりしなくても、汗を思いっきりかくだけでも、下がったテンションをあげるのには効果的。

ジムでサウナだけ入る（モチベーション落ちてるときはそもそもジムで鍛える気がしない（笑））のもよいし、家でゆっくりお風呂に入るのもいい。

モチベーションが下がってるときって心に何かが溜まっちゃってることが多いのかも。

体中に溜まった何かが汗と一緒に出ていく気がします。

■靴を磨く
何故かしらないけど、靴を磨くと翌日からの仕事のやる気が満ちてくる感じがします。

我々は仕事をして報酬をもらっている、いわばプロですから、靴を磨いているうちに気分が高まるっていうのは、スポーツ選手の試合前のロッカー室と同じなのかもしれませんね。

・・・以上、長くなりましたが、気分が乗らないとき、モチベーションを保つ/上げる際に、自分がよく行ってることです。

相談を受けたときは、こんな話をします。

実は、いろいろ試したりしてるうちに気分って変わるのかもしれませんね。