ランチ日記⭐️カレー蕎麦⭐️⭐️サラダ🥗⭐️⭐️じゃがバター⭐️⭐️ナスの煮浸し🍆⭐️⭐️ニンニクキュウリ🥒⭐️⭐️枝豆⭐️⭐️トウモロコシ🌽⭐️薬味を色々入れてみたよ‼️💖血糖値を抑える→オクラ💖血液サラサラ→ワサビ💖ひざ痛→生姜💖血管の老化を防ぐ→大葉💖骨粗鬆症→梅💖冷え症→ミョウガ💖肥満→スダチ7月ですね〜🎶夏本番‼️今年は暑い😵💦しっかり栄養補給➕水分補給で夏バテしない身体を！今日も美味しく頂きました💖感謝💖ご馳走様でした💖
