『昼夜逆転！？』

最近、昼夜が逆転したというか、夜更かししているというか。

夜に仕事を進めてしまうと言う、負け組悪循環になっている。

遅くとも2時とか3時には寝ないと成長ホルモンが出なくなるらしい。

がしかし、夜の方が効率が上がるのはなぜだ？

少しずつでも元の生活に戻さねば。

ガンバロ。