おっと! こんばんわ。
今日の測定結果です。
体重 : 107.8 kg (-0.6 kg)
体脂肪率 : 31.3 % (-0.6 %)
ウエスト : 113.0 cm (±0.0 cm)
昨日の総摂取カロリー : 1371 kcal
こんな感じです。
()は前日との比較です。
体重は、減量です。
体脂肪量 換算でも、減量です。
いい感じです。
体重は2日連続で減。-1.8㎏です。
体脂肪量換算でも減。上々です。
停滞期中。リバウンド挽回中です。
がんばろ。
明日も、しっかり減量!!
さて、次回も乞うご期待。
