サプリメント

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僕が普段トレーニング前、トレーニング中、トレーニング後、食事前に摂取しているサプリメントです(^^)


本来なら食事で全て賄いたいところですが量が多くなりすぎたり、余分なものまで摂取しちゃうので、やっぱりサプリメントは必要だと思います(^^)


はじめはトレーニングのパフォーマンスを上げるサプリメントばかり摂取していましたが、最近は回復系なども摂取するようになりました(^^)


やっぱり元気良くトレーニングしたいですよね(≧∇≦)


トレーニングは相変わらずやってます(≧∇≦)

トレーニングのルーティンも少し変えております(^^)

効果がでたら紹介しようと思いますので参考にしてください。
・・・って言っても効果が出るまで早くても半年は掛かりますがorz


今日も悔いなくトレーニングしてきます(^^)


世の中の男性がもっと格好良くなりますように(≧∇≦)

世の中の女性がもっと綺麗になりますように(≧∇≦)

ご自身の体型を変えたい方ご相談ください。

FDMがお手伝いします(^^)



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岡田よしなり