コラーゲン入りのクリームで目の下のマッサージしたりして血行も良くする
最近俺は非常に疲れている。寝ているのに目の下にくまが毎日出来ていて、顔の表情も暗く不健康そうに見えて人目が気になっている。
原因は恐らく仕事と夜のクラブによるものだと思う。ちょっと遊びを控えようと思うがそれを控えると、仕事のモチベーションが落ちそうで困っている。
コンプレックスと戦う 目の下のたるみ～
スマホで調べると、どうやらくまにも3種類ほどあるらしく自分がどの種類にあてはまるか調べることにした。どうやら俺のは、青くまで疲れや寝不足、ストレス乾燥などが原因だと書いてある。改善策としては、最終的にはクリニックやエステで直せるが、最初は食事でカシスやブルーベリーのポリフェノール全開で対処出来そうだ、冷たい飲み物も控える、ヘモグロビンの材料となる、ほうれん草やひじきや鳥レバーなども大事だ。なんかダイエットしているような感じにも見えてきた。よっぽど毎日普通に食事しているラーメンや牛丼など非常に旨い物は、健康に良くないんだなと実感した。
日本の昔からありそうな和の食は健康に考えられた食だと感動した。
昔の人に感謝。おっといけない脱線したぜ、もう食で鉄分取る事はわかったよ、その次はなんだよ！
コラーゲン入りのクリームで目の下のマッサージしたりして血行も良くする。まさかコラーゲンが来るとは、このままいくと女子だよ、女子力上げてどうすんだよそんな事考えると、一般の女子の肌にかける時間と労力は凄いな、女子は綺麗にするために相当努力してるんだな、今度クラブで女子に会ったら、そうゆう目で見てあげなきゃ。
いつも綺麗で居てくれる女の子の皆さんに感謝。
