健康第一。

寒い日は、やはり膝の調子が悪い。

でも痛みが出てくれていると、完治していないと自覚出来るから、知らず知らずに無理する事はない。

稽古前はもちろん、仕事の合間にストレッチ。

…あ～、血が巡る。

おそらく僕は、芝居をやってない時期で、なおかつあったかい時期が一番不摂生だな。

自分の不摂生が原因で芝居を辞める事になったら、悔やんでも悔やみきれん。