昨日のお昼ご飯
昨日の過食内容
この他に豆乳、プリッツ、チョコパイミニも食べました
きったない過食の仕方でお恥ずかしい
(笑)あああああああああああああああ
また、体重が１日100gずつ増えていく、いつもの現象が出始めましたよ～～～
昨日もそうだったけど、昨日の朝の体重も一昨日の朝の体重より100g増えてたんだよね…。
ショックだけど、まぁバイキング行ったにしては上出来の体重かな？
なんて、思ってたけど、
今日も増えてるのはおかしい。
またいつものやつかな？
毎日同じようよに吐いてるつもりだし、
野菜を底にしてるし、
吸収食だってヘルシーだし、
朝のお腹の出具合も毎朝そんなに変わらないのに
きっと、カロリーの高いものが胃に残ってるんだろうな～～～...。
前もそうだったけど、
前っていっても２週間ほどだけど(笑)
１日100gずつくらい増えていって、
あれよ、あれよとポンポコ体重が増えていって、
また体重が下がって…。
意味が分からない。
で、体重が増えていくにつれて精神崩壊していくんですね、はい。
仕事中は体重と食べ物のことでグルグルしてるし、
過食は辞められないし、
ほんと絶望的になるんですよね。
こういう時は過食嘔吐治したいって思うんですが、
ほんと自分勝手ですよね
今日は休日だし、体重も増えてイライラしてるし、ショックだし、
過食しそうな自分が８割。
ここで過食を辞めておけばまだ元に戻れる体重だから、頑張ろうとする自分が２割。
さぁ、どうなる？？？？？？
今日は15時からネイルです
とりあえず、女子力を上げていきたいと思います
あぁ、痩せたい。
あぁ、痩せ細りたい。
あぁ、ガリガリになりたい。
あぁ、骨と皮になりたい。
でも、食べたい。
お願いです。
誰か助けてください。
本当に悲しいです。
私はどうしたらいいんでしょうか？
助けてください。
