haruちゃんは、優しい。

 私、土日は早朝のお仕事がお休みなので、金・土曜日の夜は、haruちゃんのお部屋にお泊まりです。

 連休頃から始まった身体中の不調。

 整形外科の検査の結果は、恐れていた病気ではなくて、一安心。

 遺伝によるものと、20年前に起きた椎間板ヘルニアの影響だろうとの診断（えっー？そんな前の椎間板ヘルニアがぁ。加えて、両親にこんな症状はなかったですけど…）。

 歳を重ねて、筋肉が弱っているからだと…。

 筋肉強化するよう運動を教えてくれました。

 「毎日、5種類を各100セットずつ」

     そんなにできませーん。

で、10セットずつに…。勝手に減らして実行。

 先週から、haruちゃんは、お風呂上がりに、マッサージしてくれるようになりました。

 身体中がこっているらしく（ボディセラピーやってるのになぁ）1時間以上、ずっとマッサージしてくれます。

 1時間ものマッサージは、とても疲れると思うのに、なんて優しい人でしょう。

 音楽を聴きながら、マッサージしてくれるので、そのアーティストの蘊蓄を延々聞かされますが。

 昨日は、自治会の「ゴミゼロ運動」。

自治会内にある公園の草むしりをしました。

 子供達が小さい頃は近所付き合いが濃厚でしたが、最近は会わない方がほとんど。

 「あー、Mさん！久しぶりぃ。

お宅の庭に、ピンクの都忘れが咲いてるでしょぉ。」

と、いうわけで、株分けしてくれました。

白と紫が交配したようなツユクサも、素敵なMさんの庭です。

では、またm(_ _)m。