朝ごはん
温玉と鶏ハムで
親子丼〜ダイエットバージョン〜でした
低温でじっくり火を通すと
むね肉がトロトロになります
さて
6月7月レッスン日程のご案内です。
（ブログの最後に新企画あり！）
〜メニュー〜
☑︎パーソナルトレーニング
（対面・オンライン）
クライアントさまのニーズに合わせた
オリジナルトレーニングメニューを
ご提案いたします
☑︎ダイエット相談60分間
（対面・オンライン）
あなたの現状
悩みや不安そして
未来をヒアリング
今何をやるべきか…を
お伝えします。
↓↓↓↓↓
その他はこちらから
運動？食事？
どちらを選べばいい？と
思われた方は
↓↓↓↓↓
新企画
ブログ限定！
↓↓↓↓↓
Ｑ.やせ体質に近づくには？！
A.たんぱく質を食事に
とくに朝ごはんは糖質だけ！になりがち…
卵やツナなど手軽に食べれるものを
追加してみよう
最新講座情報や公式ライン限定レッスン配信予定！
講師インスタグラム←Click
講師プロフィール
