無理俺、変わる!わたし、このままじゃいけない!意外と意気込んでもなかなか変化の継続ができず結局リバウンド。こういうとき無理はダメ己の根本的なところを変えようとするとこうなるから自分を捨ててまで変わるってのは無理が過ぎる長所を伸ばしたり少しだけ新しい要素を取り入れるほんの少し変化をつけて心地よい程度にその少しを目一杯やろう長い目で変わっていこう